Обида - чувство, которое сложно отпустить сразу, но с ним можно работать.
На встречу арт-студии «Внутри тебя» автор проекта Елена Вольтман пригласила волонтеров Дома молодежи, чтобы поработать с обидой через технику граттаж.
Обида часто затмевает хорошие эмоции и закрывает человека слоем негатива. На занятии участники сначала закрасили лист «радостным» цветом, а затем покрыли его черной краской. После просушки каждый процарапывал рисунок, освобождая лист и сквозь черный слой проступали яркие цвета.
Такой перенос эмоций в творчество помогает увидеть проблему в физическом образе и взять ее под контроль, а главное понять, что с любым негативом под силу справиться.
Мероприятие организовано при поддержке министерства по молодежной политике Иркутской области в рамках проекта «Область молодых».
