Спорт

Если мышцы спины не справляются со своей работой, позвоночнику приходится брать всю нагрузку на себя
Со временем это может привести к дискомфорту, скованности и болям в шее, грудном отделе или пояснице.Собрали в карточках несколько простых правил, которые помогут поддерживать спину в хорошей форме независимо...
Вчера, 19:03

На специализированном стрельбище микрорайона Зелёный в Иркутске 12 июля завершился чемпионат области по практической стрельбе из пистолета и карабина пистолетного калибра
Турнир был посвящён памяти дважды кавалера ордена Мужества Дмитрия Ванёва, погибшего при исполнении воинского долга в ходе СВО.В соревнованиях также принимали участие сотрудники специальных подразделений. Для них был предусмотрен отдельный...
Вчера, 16:46

Спортсмены Приангарья выиграли пять медалей на чемпионате России по пляжной борьбе среди мужчин, который 12 июля проводился на базе пляжного центра «Лето» в Москве
В копилке борцов Иркутской области – три золотые и две серебряные награды.В весовой категории до 70 кг победу одержал уроженец Боханского района Андрей Тапхарова, серебряным призёром стал уроженец Осинского района Виктор Николаев. В весе до 80...
Вчера, 14:31

Саянские спортсменки одержали победу на открытом чемпионате Республики Беларусь по легкой атлетике среди инвалидов с нарушением зрения и поражением опорно-двигательного аппарата (ПОДА)
Соревнования 10-12 июля состоялись в Минске.Среди женщин с поражением опорно-двигательного аппарата мастер спорта международного класса Екатерина Потапова завоевала две золотые медали. Она стала победительницей в метании булавы с результатом 17,74 и в...
Вчера, 09:22

Михаил Дегтярёв: С президентом Федерации санного спорта России Наталией Гарт обсудили вопрос имплементации решений МОК на экстраординарном Конгрессе FIL 24 сентября
С президентом Федерации санного спорта России Наталией Гарт обсудили вопрос имплементации решений МОК на экстраординарном Конгрессе FIL 24 сентября. На нем будет решаться вопрос о допуске российских саночников на международную арену. При...
14.07.2026, 22:52

Шесть медалей завоевали спортсмены Иркутской области на чемпионате России по легкой атлетике по спорту глухих, который с 9 по 14 июля проходил в Саранске
За медали турнира боролись более 150 участников из 32 субъектов РФ.Среди женщин в прыжках с шестом первое место заняла мастер спорта России Екатерина Скворцова с результатом 2,80, второе место – Ульяна Усольцева с результатом 2,50. Заслуженный...
14.07.2026, 12:08

Спортсмены Приангарья победили на всероссийских соревнованиях по боксу памяти президента Федерации бокса Республики Саха (Якутия) Александра Ивановича Федотова
Турнир с 6 по 11 июля проводился во Дворце спорта «50 лет Победы» в Якутске.Среди мужчин в весовой категории до 75 кг золотую медаль завоевал мастер спорта международного класса Егор Шапочанский. В весе до 86 кг победу одержал и получил путевку на...
14.07.2026, 10:48

Спортсменки Иркутской области стали серебряными призёрами чемпионата России по велосипедному спорту на треке в командной гонке преследования на 2 километра
Заезд состоялся 11 июля на велотреке «Арсенал» в Туле.Серебряные медали завоевали Дарья Самодеенко, Виктория Шишкина, Валерия Ковязина. В команде с ними выступала Александра Гончарова из Самарской области. Результат...
14.07.2026, 09:18

Экскурсия на Байкал в Большое Голоустное
Если хочется сбежать от городской суеты и по-настоящему почувствовать Байкал – вам в Большое Голоустное. Здесь нет толп туристов, как в Листвянке, зато есть простор, тишина и ощущение, что ты оказался в самом сердце Прибайкалья.От Иркутска...
13.07.2026, 18:07

«Скайраннинг – чистый вызов гравитации» – и этот вызов готова принять Тункинская долина в Бурятии
Уникальная возможность прикоснуться к миру высотного бега представится спортсменам со всей России на масштабном фестивале скайраннинга «Black Lynx». Проверить себя на прочность решились уже около 230 атлетов. В течение двух соревновательных...
13.07.2026, 17:11

Иркутский спортсмен, Заслуженный мастер спорта России Артём Черноусов завоевал четыре медали на чемпионате России и этапе Кубка России по пулевой стрельбе
Соревнования с 1 по 11 июля проходили в Московской области.На этапе Кубка страны Артём Черноусов одержал победу в олимпийском упражнении – в стрельбе из пневматического пистолета на дистанции 10 метров.Артём на этапе Кубка России также выиграл...
13.07.2026, 16:10

Спортсменка Приангарья Карина Спицарева заняла третье место на первенстве по легкой атлетике среди юниорок до 23 лет, которое с 10 по 12 июля проходило в Смоленске
Карина выиграла бронзовую медаль в семиборье с результатом 5059 очков. Её результат в беге с барьерами на 100 метров составил 14,73, в прыжке в высоту – 1,66, в толкании ядра – 11,94, в беге на 200 метров – 26,65, в...
13.07.2026, 14:38

Спортсмены Иркутской области выиграли 13 медалей на всероссийских соревнованиях по боксу «Байкал-2026» в честь 70-летия завоевания первой золотой медали Олимпийских игр Заслуженным мастером спорта СССР В.К. Сафроновым. В...
Среди юниорок в весовой категории 48 кг золотую медаль завоевала Снежана Корендяева. Среди юниоров победителями стали Никита Син (весовая категория 57 кг), Игорь Даникеров (67 кг) и Александр Баклагин (71 кг).Серебряными призёрами стали Нуруллох...
13.07.2026, 10:48

В Слюдянке на берегу Байкала с 15 по 18 июля состоится XVI открытый областной турнир по боксу «Слюдянский ринг»
За медали будут бороться более 200 спортсменов из Красноярского, Забайкальского краев, Республики Бурятия и других регионов страны. В Ангарском городском округе готовятся к проведению фестиваля по трейлраннингу «Цельсий БАМ Еловский трейл...
12.07.2026, 09:15

В Саянске состоялся семейный фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», посвященный Дню семьи, любви и верности
В нем приняли участие семь семейных команд. По итогам победила команда Мордвинцевых-Иерусалимовых.В Ширяевском административном округе состоялся прием нормативов ГТО. Воспитанники летнего оздоровительного лагеря Мамской средней школы...
11.07.2026, 10:36

На этой неделе в Иркутске в демонстрационно-просветительском центре состоялся инклюзивный фиджитал фестиваль «Семья, спорт и цифра» в честь Дня семьи, любви и верности
В мероприятии принимали участие семьи ветеранов специальной военной операции и боевых действий из Иркутска и Иркутского округа.Во Дворце спорта «Труд» прошли мастер-класс и турнир по стрельбе из лука для ветеранов СВО. Более 20 участников региональной...
11.07.2026, 09:06

В Иркутске во Дворце спорта «Труд» демонстрационно-просветительский центр 9 июля провел мастер-класс и турнир по стрельбе из лука среди ветеранов специальной военной операции
Фоторепортаж Матрёны Бизиковой доступен по ссылке.
10.07.2026, 09:42

Следить за новостями, смотреть видео и полезные карточки?
Можно в нашем канале в мессенджере «МАКС». Все самое интересное в одном месте: https://max.ru/minsportirk
09.07.2026, 17:44

Хроника возвращения. В 2024 году Минспорт России взял курс на полноценное возвращение российского спорта на крупнейшие международные соревнования
Хроника возвращенияВ 2024 году Минспорт России взял курс на полноценное возвращение российского спорта на крупнейшие международные соревнования.За это время удалось добиться серьезных результатов: более десяти международных федераций полностью сняли...
09.07.2026, 16:51

91% жителей России знают о национальных проектах России
Они охватывают все сферы жизни, а перемены касаются каждого из нас. Появляются новые возможности и современные условия для занятий физической культурой и спортом.Благодаря государственной программе РФ «Развитие физической...
09.07.2026, 16:41