В Иркутске старшее поколение осваивает карате
В Иркутске активно развивается секция киокусинкай карате для граждан старшего возраста. Занятия, открытые в апреле 2025 года, проходят в двух залах города и уже насчитывают более 30 участников в возрасте от 69 до 86 лет. Инициатива направлена на поддержку активного долголетия и укрепление здоровья. Мэр города Руслан Болотов отметил успехи участников, которые демонстрируют силу духа и отличную физическую форму, участвуя во всероссийских соревнованиях и проходя аттестацию на пояса. Тренировки проводятся с учетом возрастных особенностей и состояния здоровья, делая акцент на безопасности и постепенном улучшении координации и гибкости.