Для развития здоровой личности важно с юных лет соблюдать правила личной гигиены

Для развития здоровой личности важно с юных лет соблюдать правила личной гигиены.

Именно в детстве закладываются привычки, которые потом становятся частью повседневной жизни. Регулярное соблюдение основных правил защищает ребенка от многих проблем со здоровьем.

Научите своих детей ухаживать за собой:

мыть руки после прогулок, игр, посещения туалета и перед едой (один из важных и обязательных компонентов гигиены)

умываться и чистить зубы утром и вечером

использовать индивидуальные средства гигиены (полотенце, зубную щетку, расческу)

принимать душ

менять каждый день носки и нижнее белье

регулярно стричь ногти на руках и ногах

не пить из чужих стаканов и бутылок

переодеваться в домашнюю одежду после возвращения с улицы

соблюдать порядок и чистоту в комнате

соблюдать режим сна и отдыха (это положительно сказывается на развитии и успеваемости в дальнейшем).

Дети склонны копировать действия родителей, поэтому ключ к формированию гигиенических навыков у ребёнка - личный пример взрослых

#санпросвет