Чем заняться ребенку на каникулах?

Чем заняться ребенку на каникулах?

Каникулы лучшее время, чтобы отдохнуть, запастись силами и укрепить здоровье.

Летний оздоровительный лагерь

Плюсы:

здоровое питание

режим дня

свежий воздух

активность.

Остаться дома

Плюсы:

отдых от учебы

спокойное времяпровождение в привычной обстановке

экскурсии и прогулки по городу.

Дача

Плюсы:

свежий воздух

возможности для активности

отдых на природе.

Важно:

защита от комаров, клещей, солнца

безопасность ребенка.

Путешествие или поход

Плюсы:

смена обстановки

движение

море и солнце.

Важно:

взять все необходимые вещи

следить за безопасностью ребенка

организовать здоровое питание ребенка.

И вот еще несколько советов:

Сон

На каникулах так же, как и в учебное время, нужно ложиться и просыпаться в одно время.

Питание

На отдыхе надо питаться регулярно и сбалансированно.

Гаджеты

На каникулах нагрузку от электронных устройств нужно снизить и компенсировать прогулкой и активностями.

А, чтобы летние каникулы прошли безопасно и с пользой, смотрите наше видео и покажите его детям

#санпросвет