<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<lastBuildDate>Sun, 08 Nov 2026 16:26:54 +0800</lastBuildDate>
		<title>Лента новостей Иркутска</title>
		<description>Последние новости Иркутска оперативно. Следите за событиями Иркутска в режиме онлайн. Видео, происшествия, новости культуры, спорта, политики и экономики.</description>
		<link>https://irk-news.ru</link>
		<language>ru</language>
		<atom:link href="https://irk-news.ru/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" />
		<item>
				<title>1000 видов Шаманки. Необычный эксперимент проводит  иркутский художник Владислав Урбаханов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/51010.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/51010.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 16:24:43 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Подписаться на Вести-Иркутск в Telegram | MAX]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>1000 видов Шаманки. Необычный эксперимент проводит  иркутский художник Владислав Урбаханов</p><p>Подписаться на Вести-Иркутск в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/vestiirkutsk">Telegram</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/vestiirkutsk">MAX</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/1b162987194162cd5b5258d3d4c2381d_o.jpg" length="65811" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/1b162987194162cd5b5258d3d4c2381d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="65811" width="1280" height="720"/><dc:creator>ВЕСТИ-ИРКУТСК</dc:creator><media:content medium="video" width="1920" height="1080" duration="371" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-65926905&amp;id=456289302&amp;hash=2356527888bf24d0&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794121927cfc197bbfc_BTTY2QQAAAAAA===" width="1920" height="1080"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=19106402536149&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=IFSh3nOMzUU09bhrNRAFBpSgLcM&amp;fn=vid_w&amp;scl=4" /><media:title type="plain">1000 видов Шаманки. Необычный эксперимент проводит  иркутский художник Владислав Урбаханов</media:title><media:description type="plain">Подписаться на Вести-Иркутск в Telegram | MAX</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">ВЕСТИ-ИРКУТСК</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>#нампишут. #ВПоиске #Камай Владимир, 15 лет #пропал #г. Иркутск</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/other/2026/11/08/51009.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/other/2026/11/08/51009.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 16:24:42 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[#нампишут#ВПоиске #Камай Владимир, 15 лет #пропал #г. Иркутск
Дата и обстоятельства: 08.11.2026 в ночное время ушёл из дома и до настоящего времени его местонахождение неизвестно.
Приметы: на вид 15–16 лет, рост 180–185 см...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>#нампишут</p><p>#ВПоиске #Камай Владимир, 15 лет #пропал #г. Иркутск<br>Дата и обстоятельства: 08.11.2026 в ночное время ушёл из дома и до настоящего времени его местонахождение неизвестно.<br>Приметы: на вид 15–16 лет, рост 180–185 см, худощавого телосложения, волосы тёмно-русые, глаза карие.<br>С собой: зелёный рюкзак.<br>Одет: шапка чёрная, куртка серая камуфляжная средней длины, штаны чёрные.<br>Требуется медицинская помощь<br>УВАЖАЕМЫЕ ЖИТЕЛИ!<br>Если вы что-либо знаете о местонахождении пропавшего, просим немедленно сообщить по телефонам:<br>МОЖЕТ НАХОДИТЬСЯ В ГОРОДЕ КРАСНОЯРСК.<br>Волонтёры: 8 901 631 65 57<br>Полиция: 8 395 235 01 01<br>Телефон для экстренных вызовов: 102 (112)</p><p>#нцесио</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/415089eddc532d4dd73fd5c37cb4307c_o.jpg" length="122354" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/415089eddc532d4dd73fd5c37cb4307c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="122354" width="1652" height="1164"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/424031bcde4d333da75ceb2f1909dc19.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="16268" width="293" height="281"/><dc:creator>ВЕСТИ-ИРКУТСК</dc:creator>
			</item><item>
				<title>6 вкуснейших супов, которые согреют вас этой зимой</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/51008.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/51008.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 16:22:24 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Зима — это пора, когда ароматные и сытные супы становятся настоящим спасением от холодов. Как насчет того, чтобы разнообразить свое меню? Вот подборка шести запоминающихся супов, которые не только порадуют своим вкусом, но и согреют в зимние...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Зима — это пора, когда ароматные и сытные супы становятся настоящим спасением от холодов. Как насчет того, чтобы разнообразить свое меню? Вот подборка шести запоминающихся супов, которые не только порадуют своим вкусом, но и согреют в зимние вечера.</p><h2>Насыщенные и сытные варианты</h2><ul><li><b>Суп-гуляш</b>: Этот венгерский шедевр сочетает в себе нежную говядину, картофель и сочные помидоры. Легкая острота паприки придаёт блюду уникальный характер, а клёцки чипетке завершают картину.</li><li><b>Бульон из говядины с овощами</b>: Мясной бульон, в котором вкусно варятся овощи — это классика жанра. Лук, морковь, корень сельдерея и цветная капуста в сочетании с зеленью делают блюдо особенно аппетитным.</li><li><b>Щи из свежей капусты с пшеном и свининой</b>: На основе наваристого бульона и поджаренных овощей, щи порадуют своей густотой и насыщенным вкусом, благодаря добавлению пшена.</li></ul><h2>Легкие и полезные рецепты</h2><ul><li><b>Суп из свежих и сушёных грибов со сметаной</b>: Идеальное сочетание свежих шампиньонов и сушеных лесных грибов подарит блюду изысканный аромат. Плюс — кремовая текстура благодаря сметане сделает каждый глоток более нежным.</li><li><b>Тыквенный суп с фасолью</b>: Этот яркий итальянский суп сочетает в себе томатную пасту и острейший перец, создавая удивительный вкус. Консервированная фасоль делает приготовление простым и быстрым — идеально для буднего вечера.</li><li><b>Куриный суп с лапшой и яйцом</b>: Классический куриный бульон с добавлением картофеля, обжаренных овощей и вкусной лапши становится отличным выбором для семейного ужина.</li></ul><p>Каждый из этих супов насытит и согреет, а их разнообразие даст возможность выбрать именно то, что придется по душе. Пробуйте, экспериментируйте и радуйте себя и близких новыми кулинарными открытиями!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/fa4140d333f391d6ace4ded36b0d49df_o.jpg" length="77307" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/fa4140d333f391d6ace4ded36b0d49df_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="77307" width="673" height="449"/><dc:creator>ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ RussianFood.com</dc:creator>
			</item><item>
				<title>#НашимЗащитникамПосвящается</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/51007.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/51007.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 16:16:20 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>#НашимЗащитникамПосвящается</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/359dda12c165aa4faf443eb5c386b8a0_o.jpg" length="188661" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/359dda12c165aa4faf443eb5c386b8a0_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="188661" width="1280" height="720"/><dc:creator>Уполномоченный по правам человека в Иркутской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Профессор Шишкин подвел итоги недели в Иркутской области</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/51006.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/51006.html</link>
				<category>Паблики</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 16:13:27 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Иркутская область продолжает жить своей жизнью. В канале «Городовой» поздравили с днем рождения профессора Шишкина. Наиболее обсуждаемой новостью недели стало решение банков отказать Ангарску в кредите на 327 миллионов рублей. Также сообщается о...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Профессор Шишкин подвел итоги недели в Иркутской области</strong></p><p>Иркутская область продолжает жить своей жизнью. В канале «Городовой» поздравили с днем рождения профессора Шишкина. Наиболее обсуждаемой новостью недели стало решение банков отказать Ангарску в кредите на 327 миллионов рублей. Также сообщается о проблемах с доступом к сайту администрации Ангарска и о порыве трубы под новым асфальтом в Бодайбо. Обсуждаются причины сокращения инвестиционных программ энергетиков при сохранении тарифов. В Иркутске арестован адвокат Виктор Григоров, находившийся в розыске. Канал «Шишкин лес live» теперь доступен в мессенджере Мах.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/Irkpolicy/43979">Irkpolicy</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/media_38">@media_38</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/d73a74d7351b6e24fe89832844e70be8.jpg" length="153260" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/d73a74d7351b6e24fe89832844e70be8.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="153260" width="850" height="566"/><dc:creator>Ведомости Иркутской губернии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Он четыре года искал спасительное дерево — и отдал миру лекарство, забывшее его имя</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/51005.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/51005.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 16:11:05 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Первый глоток тоника часто встречает резкая горечь. Её источник — хинин, вещество из коры хинного дерева. За этой знакомой нотой скрывается история Мануэля Инкра Мамани — человека, чьё имя почти исчезло из памяти, хотя его находка помогла изменить...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Первый глоток тоника часто встречает резкая горечь. Её источник — хинин, вещество из коры хинного дерева. За этой знакомой нотой скрывается история Мануэля Инкра Мамани — человека, чьё имя почти исчезло из памяти, хотя его находка помогла изменить борьбу с малярией.</p><h2>Четыре года среди холодных гор</h2><p>Мануэль знал высокогорные леса Анд и умел находить хинные деревья с особенно ценной корой. Он искал растение, семена которого могли дать будущим посадкам больше хинина. Деревья росли в холодном, влажном тумане, а мороз год за годом губил урожай.</p><p>Четыре сезона Мануэль возвращался к одному дереву и уходил без семян. Наконец они созрели: небольшая горсть крылатых зёрен, собранная в глухом лесу, стала результатом долгих поисков.</p><h2>Горькая кора против лихорадки</h2><p>Хинное дерево внешне неприметно: красновато-бурая растрескавшаяся кора, листья, краснеющие с возрастом, и трубчатые цветки. Но в коре содержится хинин — средство, которое стало важным оружием против малярии, опасной болезни, сопровождающейся приступами жара и озноба.</p><p>До появления эффективных лекарств хинную кору измельчали и принимали, в том числе смешивая с вином. Её доставляли в Европу из Южной Америки, а спрос на сырьё быстро рос. Поэтому семена редких деревьев ценились чрезвычайно высоко.</p><h2>Имя, доставшееся не ему</h2><p>Собранные Мануэлем семена получил его английский работодатель Чарльз Леджер. Их тайно вывезли на Яву, где удалось заложить плантации хинного дерева с высоким содержанием хинина. Однако ботаническое название Cinchona ledgeriana прославило не сборщика семян, а Леджера.</p><p>Вывоз семян из региона был запрещён. По историческим рассказам, Мануэля задержали, когда он снова оказался в горах с семенами, заключили в тюрьму и избили. Вскоре он умер. Его вклад не принёс ему ни известности, ни доли в богатстве, которое помогли создать найденные им растения.</p><p>Прошло полтора века, а хинное дерево по-прежнему напоминает о себе хинином и горьким вкусом тоника. Имя Мануэля почти не встречается на этикетках и в названиях растений. От его поисков миру досталась горечь — и история о человеке, которого эта горечь пережила.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/abdfb9e47b2d3bacbebab071bae3b33b_o.jpg" length="702887" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/abdfb9e47b2d3bacbebab071bae3b33b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="702887" width="1024" height="572"/><dc:creator>Книга растений</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Тонкий лед: как не угодить в сезонную ловушку?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/incident/2026/11/08/51004.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/incident/2026/11/08/51004.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 16:09:12 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[В студии иркутского радио «Комсомольская правда» Андрей Карепов, начальник Центра ГИМС Главного управления МЧС России по Иркутской области, обсудил с ведущей Евгенией Дмитриевой вопросы обеспечения безопасности людей на водных объектах в осенне-зимни]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Тонкий лед: как не угодить в сезонную ловушку?</strong></p><p>В студии иркутского радио «Комсомольская правда» Андрей Карепов, начальник Центра ГИМС Главного управления МЧС России по Иркутской области, обсудил с ведущей Евгенией Дмитриевой вопросы обеспечения безопасности людей на водных объектах в осенне-зимний период.</p><p>Он подчеркнул, что в основе происшествий с провалом людей и техники под лед - нарушение элементарных правил. Ответственность за личную безопасность и контроль местонахождения несовершеннолетних должны быть в приоритете.</p><p>В настоящее время проводятся масштабные профилактические мероприятия, в которых задействованы сотрудники МЧС и МВД России, представители администрации муниципальных образований региона, добровольцы и волонтеры.</p><p>«К сожалению, в социальных сетях мы уже наблюдаем кадры, на которых зафиксирован выход людей на лед. В частности, в одном из заливов озера Байкал в Ольхонском районе мать разрешила дочери прокатиться по едва вставшему прозрачному льду и сняла это на видео. И это -  полнейшая безответственность по отношению к собственному ребенку. Вероятность того, что девочка могла провалиться под лед, а взрослый человек даже не смог бы добраться до нее, чтобы оказать помощь, была крайне высокой», - сказал Андрей Карепов.</p><p>Подробнее об этом  - в выпуске</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://radiokp.ru/irkutsk/podcast/temy-dnya-irkutsk/794551">https://radiokp.ru/irkutsk/podcast/temy-dnya-irkutsk/794551</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/ec83be3efdec3456ffd24871c6020e09_o.jpg" length="56338" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/ec83be3efdec3456ffd24871c6020e09_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="56338" width="730" height="487"/><dc:creator>МЧС Иркутской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Коротко о важных событиях недели</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/51003.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/51003.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 16:09:10 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[В Бодайбо устранили порыв на теплотрассе, из-за которого часть города оставалась без отопления и горячей воды в 20-градусный мороз.В Иркутске вручили новое оснащение добровольным пожарным региона. Передали технику, форму, необходимое в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Коротко о важных событиях недели </strong></p><p>В Бодайбо устранили порыв на теплотрассе, из-за которого часть города оставалась без отопления и горячей воды в 20-градусный мороз.</p><p>В Иркутске вручили новое оснащение добровольным пожарным региона. Передали технику, форму, необходимое в работе снаряжение. Обновки получили 54 муниципалитета.</p><p>Первый лед - не место для прогулок. На водоемах Иркутска начали устанавливать и обновлять предупреждающие знаки "Выход запрещен".</p><p>Заглянуть в глубины космоса с помощью воды. Именно такую технологию используют ученые Иркутского госуниверситета.</p><p>В храм во имя преподобного Паисия Святогорца, расположенный в поселке Дзержинск, на постоянное хранение доставили из Греции частицу его облачения. Встречали торжественно, ведь Паисий Святогорец - один из самых почитаемых святых в современном мире. Он жил совсем недавно - в 20 веке.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/6ed1cdf7ec8a68c6ebba80da5224f88a_o.jpg" length="90067" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/6ed1cdf7ec8a68c6ebba80da5224f88a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="90067" width="1280" height="720"/><dc:creator>ВЕСТИ-ИРКУТСК</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Иркутске в Ледовом дворце «Байкал» 7 ноября состоялось торжественное открытие XXXV чемпионата России по хоккею с мячом среди команд Суперлиги</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/sport/2026/11/08/51002.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/sport/2026/11/08/51002.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 15:42:49 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[«Байкальские Соколы» в дебютном матче нового сезона встречались с командой «СКА-Уральский Трубник» из Первоуральска. Игра закончилась со счетом 6:4 в пользу «Байкальских Соколов».В Иркутске во Дворце спорта «Труд» 14 и 15 ноября пройдут соревнования ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Иркутске в Ледовом дворце «Байкал» 7 ноября состоялось торжественное открытие XXXV чемпионата России по хоккею с мячом среди команд Суперлиги. «Байкальские Соколы» в дебютном матче нового сезона встречались с командой «СКА-Уральский Трубник» из Первоуральска. Игра закончилась со счетом 6:4 в пользу «Байкальских Соколов».</p><p>В Иркутске во Дворце спорта «Труд» 14 и 15 ноября пройдут соревнования в честь Всероссийского дня самбо, а также чемпионат и первенство области. Ожидается, что в турнирах примут участие около 300 спортсменов.</p><p>На соревнованиях в честь Дня самбо выступят юноши 14-16 лет. На чемпионате и первенстве области за медали будут бороться юноши и девушки 16-18 лет, юниоры и юниорки 18-20 лет, мужчины и женщины 18 лет и старше. Также пройдут соревнования по боевому самбо. В этом году отечественному единоборству 88 лет.</p><p>О медальных успехах наших спортсменов в еженедельном дайджесте</p><p>В мессенджере «Макс» можно следить за спортивными новостями и анонсами мероприятий.</p><p>Ссылка на канал министерства спорта Иркутской области: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/minsportirk">max.ru/minsportirk</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/6a6744feb6b56f907ae16297d53c8dcc_o.jpg" length="173714" type="image/jpeg"/><dc:creator>Министерство спорта Иркутской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Уважаемые ветераны спорта Иркутской области!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/sport/2026/11/08/51001.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/sport/2026/11/08/51001.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 15:42:40 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Поздравляем вас с праздником! Всю свою жизнь вы посвятили развитию физической культуры и спорта в Иркутской области, уделяли внимание популяризации здорового образа жизни и пропаганде спорта среди жителей региона...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Уважаемые ветераны спорта Иркутской области!</p><p>Поздравляем вас с праздником! Всю свою жизнь вы посвятили развитию физической культуры и спорта в Иркутской области, уделяли внимание популяризации здорового образа жизни и пропаганде спорта среди жителей региона, готовили атлетов к предстоящим стартам, организовывали физкультурные и спортивные мероприятия.</p><p>Сегодня, когда перед отраслью ставятся новые задачи, ваш опыт и знания особенно ценны. Вы продолжаете делиться своим мастерством, воспитывать новые поколения спортсменов, стремиться к спортивным вершинам.</p><p>Благодарим вас за многолетний добросовестный труд, значительный вклад в развитие спорта и преданность своему делу. Желаем крепкого сибирского здоровья, неиссякаемой энергии, сохранения на долгие годы творческого потенциала! Пусть в вашем доме всегда царят уют, гармония и взаимопонимание, а близкие люди окружают вас теплом и заботой.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/1a42f5a560ac3e363ff241246071b752_o.jpg" length="163802" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/1a42f5a560ac3e363ff241246071b752_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="163802" width="1254" height="1254"/><dc:creator>Министерство спорта Иркутской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>День Сибири: праздник созидания и гордости</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/51000.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/51000.html</link>
				<category>Фото</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 15:37:26 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[8 ноября отмечается День Сибири – неофициальный праздник, посвященный освоению этой великой земли. Дата установлена в память о походе казаков Ермака Тимофеевича в конце XVI века, положившем начало освоению бескрайних просторов, ставших сердцем России]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>День Сибири: праздник созидания и гордости</strong></p><p>8 ноября отмечается День Сибири – неофициальный праздник, посвященный освоению этой великой земли. Дата установлена в память о походе казаков Ермака Тимофеевича в конце XVI века, положившем начало освоению бескрайних просторов, ставших сердцем России. Сибирь – это не только кладовая природных богатств, но и земля сильных духом людей. Пусть этот день станет поводом гордиться своей малой родиной, вспомнить её великую историю и задуматься о будущем.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/kobzevii/18524">kobzevii</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/media_38">@media_38</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/be281cd6b20409a3f7c648e0b6bb772a_o.jpg" length="85941" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/be281cd6b20409a3f7c648e0b6bb772a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="85941" width="1280" height="853"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/7c7bbf4a43cbbfc5e8028f1cf0f43992.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="58687" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/54786df79c6038d4d1a966a443a81adc.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="117624" width="1200" height="799"/><dc:creator>День Сибири</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Игорь Кобзев: В Иркутской области продолжается работа по увековечению памяти о тех, кто пожертвовал жизнью ради защиты Отечества и мирного будущего</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50999.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50999.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 15:30:58 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[В Иркутской области продолжается работа по увековечению памяти о тех, кто пожертвовал жизнью ради защиты Отечества и мирного будущего. Во всех уголках Приангарья устанавливают мемориальные знаки в честь воинов, доблестно исполнивших свой долг. Это...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Иркутской области продолжается работа по увековечению памяти о тех, кто пожертвовал жизнью ради защиты Отечества и мирного будущего. Во всех уголках Приангарья устанавливают мемориальные знаки в честь воинов, доблестно исполнивших свой долг. Это дань глубокого уважения героям, чьи имена навсегда останутся в наших сердцах как символы мужества, верности долгу и любви к Родине.</p><p>В октябре в Иркутске состоялось торжественное открытие нескольких мемориальных досок в честь кавалеров ордена Мужества.</p><p><strong>Игорь Токарев.</strong> В 2022 году Игорь встал в ряды защитников Отечества. В июне 2023 года, в районе села Работино Запорожской области, он вместе с боевыми товарищами 10 дней героически удерживал позиции, спасая раненых сослуживцев. Осенью 2023 года отважный иркутянин пал смертью храбрых. Памятная доска установлена на фасаде дома № 66 в микрорайоне Юбилейный, где он жил.</p><p><strong>Дмитрий Иванов.</strong> Иркутск стал для Дмитрия вторым домом после Комсомольска-на-Амуре. Окончив Иркутский кадетский корпус имени Павла Скороходова, он прошёл срочную службу. В 2023 году Дмитрий добровольцем ушёл в воздушно-десантные войска. Он погиб при выполнении боевого задания, до конца оставшись верным присяге и Родине. Его память увековечена на фасаде родной школы № 17.</p><p><strong>Дмитрий Карпов. </strong>Памятная доска установлена на фасаде школы № 8, где он учился. После машиностроительного колледжа Дмитрий отслужил в армии, работал в группе быстрого реагирования, инкассации, водителем троллейбуса. Считая своим долгом встать на защиту Родины, он героически погиб, выполняя боевую задачу.</p><p><strong>Денис Федулов.</strong> Сын военного лётчика, он с детства впитал понятия о долге и чести. С 2022 года служил в зоне проведения специальной военной операции, обучал бойцов в Луганске и участвовал в боевых действиях. Награждён медалями «За отвагу», «За взятие Бахмута», «Чёрным окопным крестом». Денис пал смертью храбрых в селе Леман Первый. Его память увековечена на фасаде школы № 31.</p><p><strong>Евгений Беломестнов. </strong>После окончания школы № 66, где установлена памятная доска, Евгений получил образование в машиностроительном колледже и ИРНИТУ. Трудился на авиазаводе, в системе ГУФСИН, затем в охранном агентстве «Арсенал». С 2022 года майор служил в мотострелковом полку. Осенью 2023 года он отдал жизнь, защищая Отечество.</p><p>Эти истории – живое биение сердец наших героев. Они служат вечным напоминанием о том, что честь и мужество – не просто слова, а реальные поступки во имя будущего нашей страны.</p><p><em>Фото пресс-службы администрации Иркутска</p><p></em>  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://pos.gosuslugi.ru/form/?opaId=217359&amp;fz59">Для ваших вопросов</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/8063bd57cac4c446e34a4afbdec3a87c_o.jpg" length="18418" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/8063bd57cac4c446e34a4afbdec3a87c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="18418" width="480" height="320"/><dc:creator>#Кобзевнасвязи</dc:creator>
			</item><item>
				<title>8 ноября состоялась панихида в память о сотрудниках органов внутренних дел Приангарья, погибших при исполнении служебного долга</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/incident/2026/11/08/50998.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/incident/2026/11/08/50998.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 15:30:56 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[В богослужении, которое прошло в Соборе Богоявления, приняли участие заместитель начальника ГУ МВД России по Иркутской области Валерий Никитин, сотрудники регионального Главка, Межмуниципального управления МВД России «Иркутское», а также...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>8 ноября состоялась панихида в память о сотрудниках органов внутренних дел Приангарья, погибших при исполнении служебного долга </strong></p><p>В богослужении, которое прошло в Соборе Богоявления, приняли участие заместитель начальника ГУ МВД России по Иркутской области Валерий Никитин, сотрудники регионального Главка, Межмуниципального управления МВД России «Иркутское», а также ветераны органов внутренних дел.</p><p>Полицейские зажгли свечи в память защитников правопорядка и вспомнили о погибших товарищах, а священнослужитель пожелал всем присутствующим доброго здравия, крепости сил и духа в их нелегком деле.</p><p>210 сотрудников органов внутренних дел РФ, в разные годы погибших при исполнении служебных обязанностей, навсегда зачислены в список личного состава ГУ МВД.</p><p>Из них 56 посмертно награждены государственными наградами, в том числе Герой Российской Федерации Алексей Рыбак.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/2a665027bc0e433a4f0d63bf07b27829.jpg" length="139451" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/2a665027bc0e433a4f0d63bf07b27829.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="139451" width="1200" height="800"/><dc:creator>МВД38</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Житель поселка Еланцы в Ольхонском районе спас собаку, которая вмерзла в лед на реке и едва не погибла</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50997.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50997.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 15:30:53 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Фотографию беспомощного животного, которого постепенно засыпало снегом, очевидцы выложили в соцсетях. Но помочь почему-то решился только один мужчина. Он специально съездил за инструментами и вместе с сотрудниками МЧС освободил лапу пса. А после этог]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Житель поселка Еланцы в Ольхонском районе спас собаку, которая вмерзла в лед на реке и едва не погибла.</strong></p><p>Фотографию беспомощного животного, которого постепенно засыпало снегом, очевидцы выложили в соцсетях. Но помочь почему-то решился только один мужчина. Он специально съездил за инструментами и вместе с сотрудниками МЧС освободил лапу пса. А после этого специально поехал в Иркутск, чтобы передать его сотрудникам ветеринарного госпиталя питомника «К-9».</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/1517210ea426c3e178124111d13d6b18_o.jpg" length="67601" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/1517210ea426c3e178124111d13d6b18_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="67601" width="1280" height="720"/><dc:creator>ВЕСТИ-ИРКУТСК</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как использовать стикеры, чтобы легче решиться на расхламление</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50996.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50996.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 15:27:56 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Если трудно выбрасывать вещи из-за сомнений — «а вдруг пригодится?» — попробуйте сначала не избавляться от них, а отмечать дату последнего разбора. Такой способ помогает увидеть, чем вы действительно пользуетесь, и отложить решение...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Если трудно выбрасывать вещи из-за сомнений — «а вдруг пригодится?» — попробуйте сначала не избавляться от них, а отмечать дату последнего разбора. Такой способ помогает увидеть, чем вы действительно пользуетесь, и отложить решение до следующей уборки.
### Как устроена игра в стикеры
Перебирая шкаф, комод или антресоли, возьмите вещь и попытайтесь вспомнить, когда пользовались ею в последний раз. Если дата не приходит на ум, наклейте стикер с сегодняшним числом и верните предмет на место. Можно пометить не каждую вещь: при разборе целого шкафа достаточно наклейки на дверце с датой уборки, например «Убрано 05.12.2025».
Если вещь вскоре понадобится, отметьте это на стикере. При регулярном использовании ей можно отвести более удобное место. Если же при следующей уборке дата на наклейке всё ещё не изменилась, станет наглядно видно, как долго предмет оставался нетронутым. Тогда будет проще решить, нужен ли он.
### Кому может подойти этот способ
Игра в стикеры позволяет не принимать сложных решений сразу. Это может быть удобно тем, кто бережёт вещи, сомневается и часто откладывает расхламление на неопределённое «когда-нибудь». В исходном материале предполагается, что многие помеченные предметы так и не понадобятся, но это не измеренный результат, а оценка. Полгода без использования предлагается считать поводом задуматься, а не безусловным правилом. Семейные реликвии и другие вещи с личной историей — отдельный случай.
Описанный опыт разбора кухонных шкафов не показал заметного эффекта: наклейки помнились, а идея игры оставалась в мыслях. При этом метод был оценён как подходящий для людей, которым трудно решиться на расставание с вещами. В одном из откликов на подобную практику рассказывалось, что спустя год игра помогла увидеть объём ненужных запасов и перейти к более серьёзному, осознанному расхламлению.
Стикеры не заставляют выбрасывать вещи и не гарантируют, что решение станет простым. Их задача — сделать срок бездействия заметным и дать время понять, что действительно используется.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/d846407d08c1e50bb16b078d3c52d19d_o.jpg" length="75649" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/d846407d08c1e50bb16b078d3c52d19d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="75649" width="1050" height="791"/><dc:creator>Интерьер&amp;amp;Пространство</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Больше камер — меньше аварий</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50995.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50995.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 15:24:26 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Больше камер — меньше аварий. На дорогах Иркутской области планируют увеличить количество комплексов фотовидеофиксации нарушений правилВидео смотрите в MAX | ВК]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Больше камер — меньше аварий. На дорогах Иркутской области планируют увеличить количество комплексов фотовидеофиксации нарушений правил</p><p>Видео смотрите в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/vestiirkutsk">MAX</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/vesti_irk">ВК</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/521af108dc05d27c9cfd3e10c81222a1_o.jpg" length="120683" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/521af108dc05d27c9cfd3e10c81222a1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="120683" width="1280" height="720"/><dc:creator>ВЕСТИ-ИРКУТСК</dc:creator>
			</item><item>
				<title>10 ненужных вещей на вашей кухне, которые стоит выбросить немедленно</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50994.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50994.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 15:21:19 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Загляните в свою кухню. Откройте любой ящик и внимательно осмотрите полки.
Что вы видите? Три одинаковые лопатки, которые пылятся? Формочки для льда, купленные много лет назад и так и не использованные? Или сломанная открывашка, ждущая...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Загляните в свою кухню. Откройте любой ящик и внимательно осмотрите полки.</p><p>Что вы видите? Три одинаковые лопатки, которые пылятся? Формочки для льда, купленные много лет назад и так и не использованные? Или сломанная открывашка, ждущая своего часа?</p><p>Многие сталкиваются с подобной ситуацией. Кухни часто становятся складом вещей, которые кажутся полезными, но на самом деле занимают ненужное пространство. Просроченные специи, старые кружки и непонятные кухонные гаджеты — это лишь часть того, что может просят вам. Не пора ли провести генеральную уборку?</p><h2>10 вещей, которые обязательно нужно выбросить</h2><p>После уборки ваша кухня станет более функциональной и уютной. Вот список из десяти предметов, от которых следует избавиться прямо сейчас:</p><h3>1. Просроченные специи и приправы</h3><p>Проверьте свои баночки с пряностями. Если они потеряли аромат или пахнут картоном, пора смело их утилизировать. Оставьте только те, что действительно используете.</p><h3>2. Треснувшие кружки и тарелки</h3><p>Трещины — это не только эстетика, но и риск: в них могут обитать бактерии. Если на посуде есть сколы, избавьтесь от неё навсегда.</p><h3>3. Пластиковые контейнеры без крышек</h3><p>Если у вас есть куча банок, к которым потерялись крышки, самое время убрать это «хранилище». Оставьте лишь те контейнеры, которые имеют пары.</p><h3>4. Облезлые лопатки и венчики</h3><p>Проблемные кухонные инструменты могут испортить вашу еду. Выбросьте их и купите новые — это не займет много времени и денег.</p><h3>5. Подарочные кружки и сувениры</h3><p>Долговечные подарки, которые просто стоят на полке, занимают место. Сфотографируйте их на память и отправьте в мусор.</p><h3>6. Бесполезные кухонные гаджеты</h3><p>Если у вас есть устройства, которые вы не используете, возможно, стоит продать их или отдать даром.</p><h3>7. Пакеты с пакетами</h3><p>Каждый сталкивался с этой проблемой. Они занимают много места, а полезны редко. Оставьте лишь несколько качественных.</p><h3>8. Просроченные лекарства и БАДы</h3><p>Забудьте о том, что «может пригодится». Просроченные медикаменты могут быть опасными для здоровья.</p><h3>9. Грязные губки для посуды</h3><p>После двух недель эксплуатации губки становятся рассадником бактерий. Меняйте их регулярно.</p><h3>10. Чужие вещи</h3><p>Если вы храните вещи знакомых, верните их. Не превращайте свою кухню в хранилище чужих ожиданий.</p><h2>Чек-лист для быстрой уборки</h2><p>Сохраните этот список для будущих уборок. Он поможет вам отслеживать ненужные предметы:</p><ul><li>Просроченные специи</li><li>Треснувшие кружки</li><li>Контейнеры без крышек</li><li>Облезшие лопатки</li><li>Подарочные кружки</li><li>Бесполезные гаджеты</li><li>Пакет с пакетами</li><li>Старые лекарства</li><li>Грязные губки</li><li>Чужие вещи</li></ul><p>Создание минималистичного пространства на кухне — это ваш шаг к свободе и комфорту. Когда каждый предмет будет служить вам, а не просто занимать пространство, процесс приготовления станет удовольствием. Так чего же вы ждете?</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/51b204b572b2dde104688f9400a57df9_o.jpg" length="1531131" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/51b204b572b2dde104688f9400a57df9_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1531131" width="1200" height="800"/><dc:creator>Сергей Карпов</dc:creator>
			</item><item>
				<title>1000 видов Шаманки. Необычный эксперимент проводит  иркутский художник Владислав Урбаханов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/other/2026/11/08/50993.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/other/2026/11/08/50993.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 15:14:13 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>1000 видов Шаманки. Необычный эксперимент проводит  иркутский художник Владислав Урбаханов</strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/5488c554b29ce916da31ab1c2528a1e2_o.jpg" length="85783" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/5488c554b29ce916da31ab1c2528a1e2_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="85783" width="1280" height="720"/><dc:creator>ВЕСТИ-ИРКУТСК</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Фотоальбом о сибирской деревне получил серебряную медаль книжной ярмарки</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50992.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50992.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 15:03:08 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Фотоальбом Галины Афанасьевой-Медведевой «Байкальская Сибирь: Русская деревня на рубеже XX–XXI веков» удостоен серебряной медали Дальневосточной книжной выставки-ярмарки «Печатный двор». В издание вошли снимки, сделанные во время многолетних...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Фотоальбом о сибирской деревне получил серебряную медаль книжной ярмарки</strong></p><p>Фотоальбом Галины Афанасьевой-Медведевой «Байкальская Сибирь: Русская деревня на рубеже XX–XXI веков» удостоен серебряной медали Дальневосточной книжной выставки-ярмарки «Печатный двор». В издание вошли снимки, сделанные во время многолетних экспедиций по Сибири: портреты жителей, старинные дома, хозяйственные постройки, предметы быта и пейзажи. Сегодня фотоархив Афанасьевой-Медведевой насчитывает более 30 тыс. фотографий, и лишь малая их часть представлена в альбоме.</p><p>Подробнее читайте на сайте <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.ogirk.ru/2026/11/04/fotoletopis-sibiri/"><u>«Областной»</u></a>.</p><p>Мы в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id3808203575_gos">MAX</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/ogirk">ВК</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://dzen.ru/id/5a8d27835f496759a80b6822">Дзен</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/1af6f5f4f2f36abc5f9c1be643ca76cc_o.jpg" length="66015" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/1af6f5f4f2f36abc5f9c1be643ca76cc_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="66015" width="800" height="600"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/8aac068680c771bd27360121bbbff496.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="102038" width="800" height="492"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/fe12a70dd3e7886b093b4a7cbd8dd057.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="106034" width="800" height="586"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/955bcb28dc559bec468e28a2d6321c25.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="114592" width="800" height="766"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/4dbaa83ca9ca803569205a102bd63333.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="91555" width="800" height="778"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/5bf3bd32dfb5f999ad23d05134731479.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="94387" width="800" height="418"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/e16b58b7fab95c4475292dc41fc2fe4d.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="139037" width="800" height="484"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/5025dfaa07c2bda47e713a03ca8711fd.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="95184" width="800" height="497"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/735b28101f22676697cd5ba2557d93a7.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="86863" width="800" height="515"/><dc:creator>«Областная». Главное.</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Иркутске спустили на воду четырёхпалубный круизный лайнер</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50991.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50991.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 14:57:27 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Это самый крупный судостроительный проект региона за последние несколько десятков лет]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Иркутске спустили на воду четырёхпалубный круизный лайнер. Это самый крупный судостроительный проект региона за последние несколько десятков лет</strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/bf85122502b43c1fbbcfb8699db03ea1_o.jpg" length="73144" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/bf85122502b43c1fbbcfb8699db03ea1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="73144" width="1280" height="720"/><dc:creator>ВЕСТИ-ИРКУТСК</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Двух известных кинематографистов - Романа Буркало и Юрия Яшникова отметили почетными знаками имени дважды Героя Советского Союза Афанасия Белобородова</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50990.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50990.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 14:54:28 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Двух известных кинематографистов - Романа Буркало и Юрия Яшникова отметили почетными знаками имени дважды Героя Советского Союза Афанасия Белобородова</strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/eb28ba36f64b067d4f1926e7721a4c84_o.jpg" length="87159" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/eb28ba36f64b067d4f1926e7721a4c84_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="87159" width="1280" height="720"/><dc:creator>ВЕСТИ-ИРКУТСК</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Больше камер — меньше аварий</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50989.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50989.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 14:42:35 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Больше камер — меньше аварий. На дорогах Иркутской области планируют увеличить количество комплексов фотовидеофиксации нарушений правил дорожного движения]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Больше камер — меньше аварий. На дорогах Иркутской области планируют увеличить количество комплексов фотовидеофиксации нарушений правил дорожного движения</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/d4103ecbbf2ab8849076ad2e1faaaea2_o.jpg" length="82562" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/d4103ecbbf2ab8849076ad2e1faaaea2_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="82562" width="1280" height="720"/><dc:creator>ВЕСТИ-ИРКУТСК</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Не успели нагулять жир. Медведи продолжают выходить к населённым пунктам в Иркутской области</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50988.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50988.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 14:39:09 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Не успели нагулять жир. Медведи продолжают выходить к населённым пунктам в Иркутской области]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Не успели нагулять жир. Медведи продолжают выходить к населённым пунктам в Иркутской области</strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/612140005c2b01ce4a6f0d0c5a25549f_o.jpg" length="76873" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/612140005c2b01ce4a6f0d0c5a25549f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="76873" width="1280" height="720"/><dc:creator>ВЕСТИ-ИРКУТСК</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Иркутской области возбуждено уголовное дело о незаконной добыче омуля</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50987.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50987.html</link>
				<category>Паблики</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 14:36:05 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Ольхонская межрайонная природоохранная прокуратура выявила факт незаконной добычи байкальского омуля в нерестовый период. Группа лиц по предварительному сговору с использованием моторной лодки добыла 25 особей ценной рыбы в устье реки Анга, причинив.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Иркутской области возбуждено уголовное дело о незаконной добыче омуля</strong></p><p>Ольхонская межрайонная природоохранная прокуратура выявила факт незаконной добычи байкальского омуля в нерестовый период. Группа лиц по предварительному сговору с использованием моторной лодки добыла 25 особей ценной рыбы в устье реки Анга, причинив крупный ущерб. Возбуждено уголовное дело по статье о незаконной добыче водных биологических ресурсов, совершенной группой лиц по предварительному сговору. Расследование находится на контроле прокуратуры.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/BaikalMPP/6157">BaikalMPP</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/media_38">@media_38</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/3feeab809b269859b7d513008faf3ac3.jpg" length="88123" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/3feeab809b269859b7d513008faf3ac3.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="88123" width="700" height="475"/><dc:creator>Ведомости Иркутской губернии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Калина заиграет по-новому: три необычных рецепта от курицы до воздушного мусса</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50986.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50986.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 14:22:33 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Калину привыкли добавлять в морс и варенье, но ее терпкая кислинка подходит и для сытных блюд, и для десертов. Ягода хорошо сочетается с мясом, овощами, яблоками и сливками. Вот три простых рецепта, которые легко приготовить дома.Перед...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Калину привыкли добавлять в морс и варенье, но ее терпкая кислинка подходит и для сытных блюд, и для десертов. Ягода хорошо сочетается с мясом, овощами, яблоками и сливками. Вот три простых рецепта, которые легко приготовить дома.</p><p>Перед готовкой снимите спелые ягоды с веточек, промойте и прогрейте около пяти минут с небольшим количеством воды. Затем протрите через сито — так удастся убрать косточки и смягчить горечь. Если калина слишком терпкая, ее можно предварительно заморозить.</p><h2>Курица с калиново-яблочной глазурью</h2><p>На две порции понадобятся четыре куриные голени, 100 г калины, половина яблока, по столовой ложке соевого соуса и зернистой горчицы, половина чайной ложки тертого имбиря, зубчик чеснока, чайная ложка масла и черный перец.</p><p>Прогрейте калину с ложкой воды и протрите. Смешайте пюре с натертым яблоком, соусом, горчицей, имбирем, измельченным чесноком, маслом и перцем. Покройте смесью голени и оставьте в холодильнике на 1–4 часа. Запекайте при 180 °C около 45 минут, за десять минут до готовности еще раз смажьте глазурью. Дополнительно солить не нужно.</p><h2>Воздушный мусс с яблоком и корицей</h2><p>Для четырех порций возьмите 150 г замороженной калины, яблоко, 150 мл сливок жирностью 30–33%, 10 г желатина, 150 мл воды, корицу, мед и сахарную пудру.</p><p>Прогрейте ягоды с 100 мл воды и протрите. Яблоко запеките при 180 °C и разомните, затем соедините с калиной и корицей. Желатин залейте оставшейся водой на десять минут, нагрейте на водяной бане, не доводя до кипения, и вмешайте в пюре. Добавьте мед. Когда масса остынет, аккуратно соедините ее со взбитыми холодными сливками, разложите по формам и уберите в холодильник на три часа.</p><h2>Свекольный салат с козьим сыром</h2><p>Подготовьте две небольшие свеклы, 70 г калины, 60 г козьего сыра, 25 г грецких орехов, 60 г руколы, половину яблока, по столовой ложке оливкового масла и апельсинового сока, половину чайной ложки горчицы и перец.</p><p>Запекайте свеклу в кожуре при 190 °C 60–90 минут, остудите и нарежьте. Калину прогрейте с ложкой воды и протрите; пюре смешайте с маслом, соком, горчицей и перцем. Выложите на руколу свеклу и тонкие ломтики яблока, добавьте заправку, раскрошенный сыр и подсушенные рубленые орехи. Заправляйте салат непосредственно перед подачей. Если ягода кажется слишком терпкой, добавьте немного меда.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/00342e2e369658d5861afa191b298dc6_o.jpg" length="348889" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/00342e2e369658d5861afa191b298dc6_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="348889" width="1672" height="940"/><dc:creator>muksun.fm</dc:creator>
			</item><item>
				<title>10 интересных перекусов для здорового питания</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50985.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50985.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 14:19:44 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Перекусы — это отличный способ поддерживать энергию и здоровье между основными приемами пищи. Правильные продукты могут быть не только легкими и питательными, но и помогут удерживать чувство сытости на долгое время. Вот 10 простых идей для...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Перекусы — это отличный способ поддерживать энергию и здоровье между основными приемами пищи. Правильные продукты могут быть не только легкими и питательными, но и помогут удерживать чувство сытости на долгое время. Вот 10 простых идей для домашних перекусов, которые легко взять с собой.</p><h2>Нездоровые привычки в уходе за весом</h2><p>Чтобы не сорваться и сделать выбор в пользу полезных блюд, вот несколько отличных идей:</p><ul><li><strong>Яблоко с арахисовой пастой</strong></p><p>Нарежьте яблоко дольками и намажьте каждой дольке пастой. Это сочетание клетчатки и белков поможет надолго удержать сытость.</li><li><strong>Греческий йогурт с ягодами</strong></p><p>Смешайте нежирный йогурт с ягодами и приправьте корицей. Отличный источник белка и антиоксидантов.</li><li><strong>Морковь с хумусом</strong></p><p>Нарежьте морковь на палочки и обмакивайте в хумус — вкусно и полезно!</li></ul><h2>Быстрые и питательные удовольствия</h2><p>Чтобы перекус был не только сытным, но и вкусным, можно попробовать следующие комбинации:</p><ul><li><strong>Сельдерей с творожным сыром</strong></p><p>Нарезанный сельдерей с творогом — это не только полезно, но и очень вкусно!</li><li><strong>Авокадо на цельнозерновом хлебе</strong></p><p>Намажьте разомятое авокадо на хлебец и добавьте немного соли и перца для усиления вкуса.</li><li><strong>Огурец с тунцом</strong></p><p>С нарезанным огурцом и тунцом вы получите отличное сочетание клетчатки и белка, которое быстро утолит голод.</li></ul><p>Эти перекусы не только просты в приготовлении, но и помогут оставаться в форме и поддерживать здоровье. Попробуйте сочетать разные продукты, чтобы находить новые любимые вариации!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/528f89c823c2a214c801349f186958b7_o.jpg" length="1383026" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/528f89c823c2a214c801349f186958b7_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1383026" width="1200" height="800"/><dc:creator>ЗОЖ с Finpole</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Куртукова и Дмитриенко сменили Кадышеву и Агутина: Самые дорогие звезды на новогодние корпоративы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50984.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50984.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 13:55:21 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Декабрь у артистов "год кормит" - ценник на выступления на частных мероприятиях с первой пятницы декабря поднимается в среднем на 20%, в новогоднюю ночь на 50%. Продюсер Илья Саглиани проанализировал для KP.RU, какими темпами идет бронирование...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Куртукова и Дмитриенко сменили Кадышеву и Агутина: Самые дорогие звезды <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kp.ru/daily/277831.5/5325172/">на новогодние корпоративы </a></strong></p><p>Декабрь у артистов "год кормит" - ценник на выступления на частных мероприятиях с первой пятницы декабря поднимается в среднем на <strong>20%</strong>, в новогоднюю ночь на <strong>50%</strong>. Продюсер <strong>Илья Саглиани</strong> проанализировал для KP.RU, какими темпами идет бронирование на новогодние корпоративы в этом году</p><p>Все понимают, что сейчас не время для пышных праздников напоказ. Частные мероприятия компании проводят больше камерные, закрытые, вместо праздников с приглашением пяти-шести артистов делают вечер чаще с одним выступающим. Также сейчас многие экономят в первую очередь на развлечениях.</p><p>Тем не менее, весьма востребованы топ-20 артистов. Почему их заказывают - на это пять причин, и они - на наших карточках</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/truekpru">Читать нас в МАКС</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/7847513d730aef6c8653c1e593c5796b_o.jpg" length="127820" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/7847513d730aef6c8653c1e593c5796b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="127820" width="960" height="640"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/d5550eaf83ce4f6ac9652a49b9b8f8e8.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="97728" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/7faf61f612a1b4dd635717033cb8e599.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="96647" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/bf088e855e0342bdd1f2cc312b827cac.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="84090" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/6d6c6adb11c09700d8224607ee2cbab0.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="86065" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/ff28e9a91996729e19561e7580884031.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="56136" width="800" height="800"/><dc:creator>Комсомольская правда</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Усолье-Сибирском полицейские, общественники и ветераны МВД почтили память погибших коллег</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/other/2026/11/08/50983.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/other/2026/11/08/50983.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 13:45:23 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[В День памяти погибших при исполнении служебных обязанностей сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации, полицейские Межмуниципального отдела МВД России «Усольский», члены Общественного совета и активисты ветеранской организации МВД...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Усолье-Сибирском полицейские, общественники и ветераны МВД почтили память погибших коллег </strong></p><p>В День памяти погибших при исполнении служебных обязанностей сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации, полицейские Межмуниципального отдела МВД России «Усольский», члены Общественного совета и активисты ветеранской организации МВД почтили память коллег, чьи судьбы оборвались на посту.</p><p>Традиционно мероприятие началось с субботника на мемориале памяти. Действующие сотрудники полиции, общественники и ветераны ведомства привели в порядок памятник, очистили прилегающую территорию и возложили цветы, выражая тем самым глубокое уважение к подвигу своих погибших товарищей.</p><p>После, в Спасо-Преображенском храме член Общественного совета при отделе усольской полиции отец Александр провел молебен.  Он выразил благодарность сотрудникам МВД за службу, отметив, что нынешнее поколение бережно продолжает дело своих предшественников — охранять спокойствие граждан и чтить традиции.</p><p>На богослужении поимённо вспомнили тех, кто не вернулся домой с работы. К молитве присоединились полицейские, ветераны, общественники и жители города.</p><p>Памятное мероприятие завершилось минутой молчания.</p><p><strong>Межмуниципальный отдел МВД России «Усольский»</strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/0b929d30cbd62b28c7985cd1bd0eb0d6.jpg" length="156124" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/0b929d30cbd62b28c7985cd1bd0eb0d6.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="156124" width="1200" height="800"/><dc:creator>МО МВД России «Усольский»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Приветственное слово Посла России в Узбекистане Алексея Ерхова на торжественном вечере по случаю Дня народного единства (6 ноября 2026 года)</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50982.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50982.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 13:39:37 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[А.В.Ерхов: Уважаемые коллеги, дорогие друзья, партнеры и соотечественники,Рад приветствовать вас на сегодняшнем торжественном мероприятии, посвященном одному из государственных праздников...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> Приветственное слово Посла России в Узбекистане Алексея Ерхова на торжественном вечере по случаю Дня народного единства </strong><em>(6 ноября 2026<strong></strong>года)</em></p><p><strong>А.В.Ерхов</strong>: Уважаемые коллеги, дорогие друзья, партнеры и соотечественники,</p><p>Рад приветствовать вас на сегодняшнем торжественном мероприятии, посвященном одному из государственных праздников Российской Федерации — <strong>Дню народного единства</strong>, — который <strong>символизирует сплоченность народа, верность общим ценностям, взаимное уважение и ответственность за судьбу Отечества</strong>.</p><p>Исторические корни этого праздника восходят к событиям 1612 года, когда народное ополчение под предводительством Кузьмы Минина и Дмитрия Пожарского освободило Москву от иностранных интервентов. В условиях глубокого политического кризиса <strong>именно объединение людей разных сословий, национальностей и вероисповедований позволило преодолеть Смутное время</strong> и восстановить российскую государственность.</p><p>Главный урок тех событий сохраняет свое значение и сегодня: <strong>подлинная сила государства заключается прежде всего в единстве его народа</strong>, способности общества преодолевать разногласия, сообща отвечать на вызовы и добиваться поставленных целей.</p><p>Россия исторически формировалась как многонациональное и многоконфессиональное государство. На протяжении столетий представители разных народов вместе развили экономику, науку и культуру,</p><p>строили города, защищали общую Родину. Их <strong>традиции, достижения и историческое наследие стали неотъемлемой частью богатства нашей страны</strong>.</p><p>Народы России и Узбекистана связывают многовековые контакты, общие страницы истории, тесные человеческие и культурные связи. <strong>Мы хорошо знаем, что такое дружба</strong>, взаимовыручка и уважение к традициям друг друга. Эти ценности находят свое воплощение и в современных российско-узбекских отношениях, которые последовательно развиваются в духе стратегического партнерства и союзничества, отвечая интересам народов двух стран.</p><p>Но <strong>главное достояние наших отношений — это, безусловно, люди</strong>. Миллионы человеческих судеб, семейные и дружеские узы, взаимный интерес к культуре и традициям друг друга формируют прочную основу. Тем символичнее, что это приветственное слово я произношу здесь, в Узбекистане</p><p>— стране, где бережно относятся к национальным обычаям, ценят межнациональное согласие и уделяют большое внимание сохранению мира и взаимопонимания в обществе.</p><p>Дорогие друзья,</p><p>Предлагаю в то же время вспомнить и почтить тех выдающихся личностей, которых, к сожалению, с нами больше нет. Так, сегодня этот праздник мы отмечаем уже без нашего друга Рима Абдулловича Гиниятуллина, который внёс неоценимый вклад в укрепление братских связей между нашими странами.</p><p>День народного единства напоминает нам, что <strong>согласие, взаимное уважение и солидарность — это ценности, которые необходимо сохранять и укреплять каждый день</strong>. Убежден, что именно эти принципы будут и впредь служить надежной основой развития России, а также <strong>дальнейшего укрепления дружбы и сотрудничества между нашими странами</strong>.</p><p>Желаю вам и вашим близким крепкого здоровья, благополучия, мира и успехов во всех начинаниях!</p><p>#ДеньНародногоЕдинства2026</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/a1a2cb9a54076fc10573cd60401d709d_o.jpg" length="110529" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/a1a2cb9a54076fc10573cd60401d709d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="110529" width="1279" height="847"/><dc:creator>Посольство России в Узбекистане</dc:creator>
			</item><item>
				<title>День памяти сотрудников МВД, погибших при исполнении долга</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50981.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50981.html</link>
				<category>Паблики</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 13:33:15 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Сегодня, 8 ноября, в России отмечается День памяти сотрудников органов внутренних дел, погибших при выполнении служебных обязанностей. Эта дата учреждена приказом Министра внутренних дел РФ от 17 марта 2017 года.В Иркутской области навечно в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>День памяти сотрудников МВД, погибших при исполнении долга</strong></p><p>Сегодня, 8 ноября, в России отмечается День памяти сотрудников органов внутренних дел, погибших при выполнении служебных обязанностей. Эта дата учреждена приказом Министра внутренних дел РФ от 17 марта 2017 года.</p><p>В Иркутской области навечно в списки личного состава ГУ МВД России зачислены 210 сотрудников, отдавших жизнь при исполнении долга. 56 из них посмертно награждены государственными наградами, включая Героя Российской Федерации майора милиции Алексея Рыбака. В память о погибших в регионе установлены 64 мемориальные доски, 28 памятных мест, а 28 улиц носят их имена. Полиция Иркутской области выражает глубокие соболезнования родным и близким.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/mvd_38/15787">mvd_38</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/media_38">@media_38</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/aef354bbdae59933bcfda8d400d00207_o.jpg" length="131454" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/aef354bbdae59933bcfda8d400d00207_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="131454" width="1280" height="955"/><dc:creator>Ведомости Иркутской губернии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как правильно подкармливать рассаду в апреле и мае</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50980.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50980.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 13:19:28 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[С приходом весны рассада активно растёт и требует правильного питания. Чтобы она оставалась крепкой и здоровой, необходимо вовремя подкармливать ее. В этой статье представлен простой, но эффективный план подкормок рассады для достижения отличных...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С приходом весны рассада активно растёт и требует правильного питания. Чтобы она оставалась крепкой и здоровой, необходимо вовремя подкармливать ее. В этой статье представлен простой, но эффективный план подкормок рассады для достижения отличных результатов, пишет <a href="https://dzen.ru/easygarden" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "С грядки - к столу"</a>.</p><h3>Виды удобрений для рассады</h3><p>В выборе удобрений для своих «зеленых друзей» стоит остановиться на трех основных вариантах:</p><ul><li><strong>Комплексное стартовое удобрение:</strong> Например, Агромастер стартовое (формула 13:40:13). Это удобрение с высоким содержанием фосфора поможет стимулировать рост корней и первые листья. Главное — выбрать удобрение с преобладанием фосфора и микроэлементами.</li><li><strong>Кальциевая селитра:</strong> является отличным источником кальция и азота, что способствует формированию крепких стеблей и улучшению листвы.</li><li><strong>Монокалий фосфат:</strong> Содержит калий и фосфор, которые необходимы для закладки бутонов и формирования плодов, а также увеличивают стойкость растений к болезням.</li></ul><h3>График подкормок для рассады</h3><p>Подкормки следует проводить с интервалом 10-14 дней, чередуя удобрения. Вот примерный график:</p><li>1-я подкормка — стартовое удобрение (развести 1-2 г на литр воды).</li><li>2-я подкормка — кальциевая селитра (1-2 г на литр воды).</li><li>3-я подкормка — монофосфат калия (1-2 г на литр воды).</li><p>Этот цикл повторяется до момента высадки в открытый грунт, что обеспечивает растению необходимое питание на всех этапах его роста.</p><h3>Особенности подкормки различных культур</h3><p>Цветочная рассада, такая как эустомы и петунии, требует более частых подкормок, до 5-7 раз за весну, в то время как овощная рассада, например, томаты и перцы, может обойтись 4-5 подкормками, в зависимости от времени её высадки.</p><p>Стоит помнить, что удачная подкормка — это не только правильные удобрения. Создание оптимальных условий, таких как умеренный полив и достаточное освещение, также играет ключевую роль в развитии рассады.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/8aad147a3fb5d030c1439c9eab2e6d7b_o.jpg" length="232349" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/8aad147a3fb5d030c1439c9eab2e6d7b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="232349" width="1200" height="636"/><dc:creator>С грядки - к столу</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Мать с четырёхлетней дочерью пропали в Чите</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50979.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50979.html</link>
				<category>Паблики</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 13:15:22 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Их ищут четвёртый день.Анастасия Чубарова (ей 39) и маленькая Алина ушли из дома в 9-м микрорайоне ещё в среду. С тех пор на связь не выходили.Анастасия ростом 165-170 см, худощавая. Была одета в тёмный вязаный капор, светлую осеннюю куртку, синие...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Мать с четырёхлетней дочерью пропали в Чите. Их ищут четвёртый день.</p><p>Анастасия Чубарова (ей 39) и маленькая Алина ушли из дома в 9-м микрорайоне ещё в среду. С тех пор на связь не выходили.</p><p>Анастасия ростом 165-170 см, худощавая. Была одета в тёмный вязаный капор, светлую осеннюю куртку, синие джинсы и тёмные ботинки. Малышка ростом 105-110 см, у неё карие глаза и тёмно-русые волосы до плеч.</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id7714467202_16_bot">Написать нам</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/babr_mash">Подписаться</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/a1e952dd0e88253b8825ca052fb68ab4_o.jpg" length="226438" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/a1e952dd0e88253b8825ca052fb68ab4_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="226438" width="1280" height="773"/><dc:creator>Babr Mash</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Лечебное голодание по дням: что происходит в организме и кому оно может навредить</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50978.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50978.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 12:56:38 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Во время голодания организм постепенно меняет источники энергии и перестраивает привычные процессы. Но вокруг этой практики немало мифов: обещания «очищения от токсинов» и быстрых результатов не заменяют достоверной информации и не учитывают состояни]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Во время голодания организм постепенно меняет источники энергии и перестраивает привычные процессы. Но вокруг этой практики немало мифов: обещания «очищения от токсинов» и быстрых результатов не заменяют достоверной информации и не учитывают состояние здоровья.</p><h2>Важны не только дни без еды</h2><p>Реакция на отказ от пищи зависит от его продолжительности, режима питья, самочувствия и индивидуальных особенностей. Поэтому универсального сценария, который подошёл бы всем, нет. Голодание может быть небезопасным при некоторых заболеваниях и состояниях, а в отдельных случаях допустимо только под наблюдением специалиста.</p><p>Прежде чем менять рацион, важно оценить возможные риски и обсудить их с врачом. Самостоятельно начинать длительное голодание, особенно при хронических заболеваниях, не стоит. Более мягкие схемы питания тоже подходят не каждому.</p><h2>Выход из голодания — отдельный этап</h2><p>Резкое возвращение к обильной и тяжёлой пище может ухудшить самочувствие. Поэтому заранее продуманный выход не менее важен, чем подготовка: режим питания следует восстанавливать осторожно, ориентируясь на рекомендации специалиста. Голодание не должно становиться испытанием на силу воли или способом наказать себя.</p><p>Разобраться в предполагаемых изменениях организма по дням поможет видео врача Андрея Бобровского. Однако видеоматериалы не заменяют персональную консультацию и не могут определить, безопасна ли такая практика конкретному человеку.</p><h2>Самооценка — не медицинский диагноз</h2><p>В Telegram-боте доступны три теста: они предлагают оценить готовность к голоданию, возможные ограничения и ожидаемые эффекты. Результаты могут подсказать, на какие вопросы обратить внимание, но не подтверждают безопасность метода и не заменяют осмотр врача.</p><p>Перейти к тестам. Разумная последовательность — изучить информацию, оценить риски вместе со специалистом и только после этого принимать решение.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/757341c50af15c6573e46cffe07e5d27_o.jpg" length="106302" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/757341c50af15c6573e46cffe07e5d27_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="106302" width="1200" height="675"/><dc:creator>Санаторий похудения  «Тюрьма для Жира» с доктором  Бобровским</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ель Олендорфи: компактная хвойная красавица для сада и террасы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50977.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50977.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 12:21:41 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Миниатюрная форма с выразительной кронойЕль обыкновенная Олендорфи — карликовый сорт, который подходит даже для небольших участков. Взрослое дерево достигает примерно 50 см в высоту, а его крона разрастается...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><h2>Миниатюрная форма с выразительной кроной</h2><p>Ель обыкновенная Олендорфи — карликовый сорт, который подходит даже для небольших участков. Взрослое дерево достигает примерно 50 см в высоту, а его крона разрастается до метра в ширину. Ежегодный прирост составляет всего 2–3 см. Благодаря симметричной полушаровидной форме и небольшому углублению в центре ель выглядит аккуратно и сохраняет декоративность круглый год.</p><p>Сорт можно выращивать как в открытом грунте, так и в контейнере. Перед зимой хвоя иногда приобретает буроватый оттенок — это естественная сезонная особенность, связанная с подготовкой растения к холодам.</p><h2>Где посадить и что учесть при уходе</h2><p>Светлая хвоя хорошо смотрится в садах в японском стиле, а также в каменистых композициях с соснами, можжевельниками, бересклетами и спиреями. Олендорфи подходит для выращивания в кашпо: её корни сильнее разрастаются в ширину, чем в глубину.</p><p>Контейнер с растением можно разместить на балконе, лоджии, террасе или в зимнем саду. Однако при сильном ветре высокое дерево в лёгком кашпо может опрокинуться. Чтобы снизить риск, на дно ёмкости кладут тяжёлые камни. Укоренившиеся в грунте ели также могут быть менее устойчивыми к порывам ветра из-за поверхностного расположения корней.</p><p>Корни Олендорфи чувствительны к уплотнению почвы, поэтому землю вокруг дерева не следует притаптывать. Ель активно забирает влагу из верхнего слоя грунта, и влаголюбивым газонным и почвопокровным растениям под её кроной может не хватать воды.</p><h2>Как выбрать здоровый саженец</h2><ul><li>Покупайте растения в надёжных питомниках и садовых центрах, избегая саженцев неизвестного происхождения.</li><li>Осмотрите крону: хвоя должна быть свежей, упругой, без сухих участков и иметь характерный насыщенный цвет. Почва в контейнере не должна пересыхать.</li><li>Проверьте наличие маркировки с названием сорта и сведениями о производителе или продавце.</li></ul>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/e57dfed0538c40af2215b4c633580349_o.jpg" length="435133" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/e57dfed0538c40af2215b4c633580349_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="435133" width="900" height="1200"/><dc:creator> Студия ART Story</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Национальный проект «Инфраструктура для жизни» помогает преобразить парк «Перевал» в Слюдянке</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50976.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50976.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 12:21:30 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[В 2026 году завершён второй этап благоустройства парка в рамках мероприятий федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» национального проекта «Инфраструктура для жизни».Заменили разрушенные дорожки, уложили новое...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Национальный проект «Инфраструктура для жизни» помогает преобразить парк «Перевал» в Слюдянке</strong></p><p>В 2026 году завершён второй этап благоустройства парка в рамках мероприятий федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» национального проекта «Инфраструктура для жизни».</p><p>Заменили разрушенные дорожки, уложили новое асфальтобетонное покрытие.</p><p>По всему периметру пешеходных зон установили бордюрный камень, отделив прогулочные маршруты от газонов.</p><p>Смонтировали декоративную иллюминацию – светильники в виде одуванчиков.</p><p>На главных аллеях появилась функциональная подсветка.</p><p>Расставили урны и парковые скамейки со спинками и подлокотниками.</p><p>Спилили старые аварийные деревья, выкорчевали пни, высадили газон и 10 елей.</p><p>Работа стала продолжением мероприятий первого этапа, выполненных в 2025 году также по национальному проекту.</p><p>Благодаря конкурсу инициативных проектов в парке была установлена пергола, а в 2025 году по программе «Народные инициативы» на территории появился памятник участникам боевых действий, локальных войн и вооруженных конфликтов.</p><p><em>«Парк «Перевал» в Слюдянке – пример комплексного использования различных программ государственной поддержки, которые помогают создавать в населённых пунктах комфортные и безопасные общественные пространства. Проект благоустройства территории разработан с учётом мнения горожан и предложений общественности. Реализация проекта помогла существенно преобразить облик парка, повысить его функциональность для жителей и гостей города», </em>– отметил министр жилищной политики и энергетики Иркутской области <strong>Александр Матвиевский</strong>.</p><p>Благодаря победе во Всероссийском голосовании за выбор объектов благоустройства, в 2027 году из федерального и областного бюджета муниципалитет получит средства на дальнейшее преображение территории. Там планируют установить детскую площадку.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/1f6e7d82ca847c25bc0e0addd2dd3d09_o.jpg" length="225574" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/1f6e7d82ca847c25bc0e0addd2dd3d09_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="225574" width="1920" height="1280"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/6c628df1dbe55f32defa272bc38ae6eb.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="131689" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/4969f4485f99c0ac3227d7d181bb5993.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="202753" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/874d9b808df38b07fe09012bcb9f2f0b.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="92769" width="600" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/2960ac57c30b09e966b998a9270d5b89.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="69597" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/d5a3646d440b93f15a79bc7d9d5d51ec.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="135096" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/3804ba7e6310f6f11738c4ee13fabaf3.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="100059" width="1200" height="800"/><dc:creator>Правительство Иркутской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как собрать яблоки и груши, чтобы они дольше хранились</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50975.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50975.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 12:17:25 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Для хранения яблокам и грушам нужны целые плодоножки, отсутствие повреждений и подходящая температура: примерно +2–4 °C для яблок и +1–2 °C для груш. Оптимальная влажность воздуха — 85–95 %. Срок лежки зависит также от сорта, зрелости плодов и услови]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Для хранения яблокам и грушам нужны целые плодоножки, отсутствие повреждений и подходящая температура: примерно +2–4 °C для яблок и +1–2 °C для груш. Оптимальная влажность воздуха — 85–95 %. Срок лежки зависит также от сорта, зрелости плодов и условий выращивания: например, яблоки «Мечта» хранятся около 1,5–2 месяцев, а «Имант» — до 8–9 месяцев.
**Когда и как собирать урожай**
Плоды снимают в съёмной зрелости: кожица начинает светлеть, на освещённой стороне появляется характерная для сорта окраска, а среди опавших фруктов встречаются здоровые. Снятые слишком рано или поздно яблоки и груши хранятся хуже.
Собирать нужно осторожно, не сдавливая плоды и не повреждая восковой налёт. Фрукт берут ладонью, слегка приподнимают и отделяют от ветки, надавливая на плодоножку у основания. Плодоножку оставляют на месте.
**Условия хранения**
После сбора плоды продолжают дышать. Высокая концентрация углекислого газа может привести к побурению кожицы и мякоти, а выделяемый фруктами этилен ускоряет созревание. Чрезмерное проветривание, в свою очередь, сушит воздух: плоды теряют влагу, увядают и становятся менее устойчивыми к болезням. Поэтому важны стабильная температура и умеренный воздухообмен.
Яблоки и груши можно пересыпать чистым песком или опилками лиственных пород, переложить сухим мхом, торфяной крошкой либо здоровыми листьями дуба или клёна. Солому лучше не использовать: при порче одного плода или изменении температуры она может загнить или покрыться плесенью, передав фруктам неприятный запах и привкус.
Ещё один вариант — обернуть плоды тонкой бумагой, но не газетной. Для отдельных сортов используют салфетки из промасленной бумаги: на 500 салфеток требуется 100 г вазелинового масла. В таком виде хорошо хранятся, в частности, «Антоновка обыкновенная», «Мелба» и «Пепин шафранный».
Яблоки и груши также укладывают в плотные полиэтиленовые пакеты толщиной 30–40 мкм, по 2–4 кг. При стабильных +2 °C этот способ в описанном опыте продлевал хранение на 1,5–2 месяца по сравнению с ящиками или стеллажами. Плоды упаковывают в прохладное время, желательно при температуре не выше +3–5 °C и низкой влажности, чтобы уменьшить образование конденсата. Пакеты не следует набивать плотно; их завязывают или запаивают и хранят в один ряд. «Антоновку обыкновенную» так упаковывать не рекомендуют: она быстро портится.
Для зимних сортов описан и способ хранения в траншее глубиной 70–80 см. Ящики по 6–8 кг с плодами, переложенными двумя слоями мягкой бумаги, ставят в два яруса и накрывают досками, землёй и плёнкой от дождя. При похолодании добавляют солому, опилки, сено или торф, а сверху — снег. В таком случае потери до мая составляли 5–6 %.
Не храните яблоки и груши рядом с картофелем: плоды могут покрыться пятнами, загнить и приобрести неприятный запах.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/a321ba7d98b6afa2f7903cc0a7693139_o.jpg" length="1631195" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/a321ba7d98b6afa2f7903cc0a7693139_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1631195" width="1200" height="800"/><dc:creator>SB.BY</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Игорь Кобзев: 8 ноября отмечается День Сибири – неофициальный праздник, который объединяет всех, кто живёт, трудится и созидает на этой великой земле</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50974.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50974.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 12:05:27 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[8 ноября отмечается День Сибири – неофициальный праздник, который объединяет всех, кто живёт, трудится и созидает на этой великой земле. Эта дата установлена в память о походе казаков Ермака Тимофеевича в Сибирь в конце XVI века. Он положил начало...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>8 ноября отмечается День Сибири – неофициальный праздник, который объединяет всех, кто живёт, трудится и созидает на этой великой земле.</strong> Эта дата установлена в память о походе казаков Ермака Тимофеевича в Сибирь в конце XVI века. Он положил начало освоению бескрайних просторов, ставших сердцем России.</p><p>Сибирь – это не только кладовая природных богатств: нефть, газ, золото, алмазы, могучие реки и вековая тайга. Это прежде всего земля сильных духом людей – энтузиастов, первопроходцев, покорителей суровой природы. Наши предки шли навстречу неизвестности, строили города, прокладывали дороги, открывали новые горизонты. Их подвиг – пример для всех нас.</p><p>Пусть День Сибири станет для каждого из нас поводом гордиться своей малой родиной, вспомнить о её великой истории и задуматься о будущем. Пусть наша Сибирь процветает, а её жители всегда будут примером мужества, трудолюбия и патриотизма.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://pos.gosuslugi.ru/form/?opaId=217359&amp;fz59">Для ваших вопросов</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/cc4428b35ef5c6abd2bcc2cb4d597d58_o.jpg" length="274290" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/cc4428b35ef5c6abd2bcc2cb4d597d58_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="274290" width="1920" height="1280"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/a1725fcf238a93e91a626a0f9795b8e5.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="71768" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/109912332669f80914fba086c8144590.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="105537" width="1200" height="800"/><dc:creator>#Кобзевнасвязи</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сотрудник МЧС России провел лекцию по информационной безопасности для студентов Иркутского национального исследовательского технического университета</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/incident/2026/11/08/50973.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/incident/2026/11/08/50973.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 11:27:16 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[В ходе мероприятия участники познакомились с актуальными интернет-угрозами, с которыми может столкнуться каждый пользователь сети. Студенты узнали о распространенных схемах мошенничества, фишинговых рассылках и вредоносных ссылках, а также объяснил..]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Сотрудник МЧС России провел лекцию по информационной безопасности для студентов Иркутского национального исследовательского технического университета </strong></p><p>В ходе мероприятия участники познакомились с актуальными интернет-угрозами, с которыми может столкнуться каждый пользователь сети. Студенты узнали о распространенных схемах мошенничества, фишинговых рассылках и вредоносных ссылках, а также объяснил, какие меры предосторожности помогут защитить личные данные.</p><p>Лекция прошла в формате открытого общения. Студенты смогли задать интересующие их вопросы, обсудить реальные ситуации и получить рекомендации, которые пригодятся при повседневном использовании цифровых ресурсов.</p><p>«Сегодня информационная безопасность — это не просто знание правил пользования интернетом, а важная составляющая личной безопасности каждого человека. Наша задача — не только рассказывать молодежи о возможных угрозах, но и учить правильно реагировать на них, принимать осознанные решения и делиться полученными знаниями с окружающими», — отметил Максим Махлай, главный специалист отдела эксплуатации средств связи, электронно-вычислительной техники и защиты информации Главного управления МЧС России по Иркутской области.</p><p>Подобные просветительские мероприятия позволяют повышать уровень цифровой грамотности молодёжи, формировать культуру безопасного поведения и укреплять взаимодействие МЧС России с образовательными организациями региона.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/irk38mchs">https://max.ru/irk38mchs</a></p><p>Подписывайся на МЧС России в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">МАХ</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs__russia">ВК</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/bed57ec1e15c08b608ae30bf288a9fda_o.jpg" length="66334" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/bed57ec1e15c08b608ae30bf288a9fda_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="66334" width="1320" height="799"/><dc:creator>МЧС Иркутской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Девушка ела роллы, но присмотрелась внимательно и потеряла дар речи: «Он настоящий, вот лапы!»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50972.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50972.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 11:21:42 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Неприятный сюрприз обнаружила 21-летняя жительница Улан-Удэ после заказа роллов в местной службе доставки. Дарья купила два сета, почти всё успела съесть — и только в последнем кусочке наткнулась на совсем не ту «начинку», которую ожидала:...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Девушка ела роллы, но присмотрелась внимательно и потеряла дар речи: «Он настоящий, вот лапы!»</p><p></strong>Неприятный сюрприз обнаружила 21-летняя жительница Улан-Удэ после заказа роллов в местной службе доставки. Дарья купила два сета, почти всё успела съесть — и только в последнем кусочке наткнулась на совсем не ту «начинку», которую ожидала: внутри оказался таракан. Шокирующий момент она сняла на видео. Ролик за сутки набрал в соцсетях почти 34 тысячи просмотров.</p><p>- Меня сейчас вырвет, - рассказывала Дарья на камеру. - Я увидела что-то черное, присмотрелась. Это настоящий таракан, вот лапы! Слава богу, не живой. Он был прямо внутри, в начинке. Если бы я не решила вытащить из ролла рыбу, то съела бы все это.</p><p>Кроме того, клиентка пожаловалась и на качество рыбы — по её словам, продукт был не слишком свежим.</p><p>- А я ведь часто заказываю еду у них, - посетовала девушка.</p><p>В начинке с рыбой Дарья нашла насекомое. Фото: предоставлено героиней публикации.</p><p>Как Дарья рассказала КП-Иркутск, после публикации ролика в соцсетях компания начала проверку. Представители службы доставки связались с девушкой, запросили данные заказа и принесли извинения:</p><p>- Еще раз простите за случившееся. Нам очень жаль, что вы столкнулись с этим - такого быть не должно.</p><p>Тем временем, в комментариях к видео Дарьи собрались десятки недовольных клиентов, которые поделились своими печальными историями: кто-то якобы видел в кафе, где готовят роллы для доставки, живых насекомых, а кто-то пожаловался на отравление после обеда в заведении. Сотрудники разбираются в случившемся.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/4c36186b462407cbd15052df01f3c349_o.jpg" length="42230" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/4c36186b462407cbd15052df01f3c349_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="42230" width="1188" height="840"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/1afc8001be27e9dce158443ff765f155.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="32815" width="804" height="800"/><dc:creator>КП Иркутск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Бланширование: секреты кулинарного мастерства для сохранения свежести</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50971.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50971.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 11:16:52 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Бланширование — это важный кулинарный прием, который позволяет сохранить натуральный вкус и яркие цвета овощей и фруктов. В СССР и России его активно использовали для подготовки продуктов перед...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Бланширование — это важный кулинарный прием, который позволяет сохранить натуральный вкус и яркие цвета овощей и фруктов. В СССР и России его активно использовали для подготовки продуктов перед замораживанием и консервированием. Эта методика, пришедшая к нам из французской кухни, представляет собой кратковременную термическую обработку, в ходе которой продукты погружаются в кипящую воду или обрабатываются паром, а затем сразу охлаждаются в ледяной воде.</p><h2>Зачем нужно бланширование?</h2><p>Основными целями бланширования являются:</p><ul><li><strong>Сохранение цвета и вкуса:</strong> Этот метод особенно полезен для зелёных овощей, таких как брокколи и шпинат, которые при отсутствии обработки могут потерять свою привлекательность.</li><li><strong>Удаление горечи:</strong> Бланширование помогает ликвидировать неприятные вкусовые нотки в таких продуктах, как капуста и салатный цикорий.</li><li><strong>Облегчение очистки:</strong> После бланширования кожу помидоров и персиков легко снять, что удобно при приготовлении различных блюд.</li><li><strong>Подготовка к заморозке:</strong> Кратковременное нагревание нарушает активность ферментов, что позволяет сохранить вкус и текстуру после размораживания.</li><li><strong>Дезинфекция:</strong> Горячая вода уничтожает микробы на поверхности продуктов, делая их безопаснее для хранения и приготовления.</li></ul><h2>Как правильно бланшировать продукты?</h2><p>Чтобы добиться наилучших результатов, важно следовать нескольким простым правилам:</p><ul><li><strong>Время обработки:</strong> Разные продукты требуют разного времени бланширования. Например, брокколи обрабатывается всего 3 минуты, а морковь – до 5 минут.</li><li><strong>Соотношение воды и продукта:</strong> Обычно рекомендуется 4 литра воды на 1 кг свежих овощей или фруктов, чтобы гарантировать равномерную теплоту.</li><li><strong>Охлаждение:</strong> Продукты должны быть немедленно помещены в ледяную воду после обработки, чтобы остановить процесс приготовления и сохранить их свежесть.</li></ul><p>Бланширование — это простой и эффективный способ не только повысить качество заготовок, но и сделать процесс приготовления более комфортным. Этот метод поможет сохранить любимые продукты на долгий срок, что особенно актуально в преддверии зимнего сезона заготовок.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/33b42c6158ddf26d808303f88f8f0241_o.jpg" length="86670" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/33b42c6158ddf26d808303f88f8f0241_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="86670" width="1200" height="628"/><dc:creator>Жить вкусно и с любовью</dc:creator>
			</item><item>
				<title>8 ноября — День памяти погибших при выполнении служебных обязанностей сотрудников органов внутренних дел РФ</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/incident/2026/11/08/50970.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/incident/2026/11/08/50970.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 11:12:04 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[В этот день мы отдаем дань уважения и светлой памяти тем, кто ценой собственной жизни исполнил свой долг, защищая покой и безопасность граждан.Дата учреждена приказом Министра внутренних дел РФ от 17 марта 2017 года № 135.Навечно в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>8 ноября — День памяти погибших при выполнении служебных обязанностей сотрудников органов внутренних дел РФ</p><p></strong>В этот день мы отдаем дань уважения и светлой памяти тем, кто ценой собственной жизни исполнил свой долг, защищая покой и безопасность граждан.</p><p>Дата учреждена приказом Министра внутренних дел РФ от 17 марта 2017 года № 135.</p><p>Навечно в списки личного состава ГУ МВД России по Иркутской области зачислены <strong>210 сотрудников</strong>, погибших при исполнении долга. <strong>56</strong> посмертно награждены государственными наградами, среди них — Герой Российской Федерации майор милиции <strong>Алексей Рыбак</strong>.</p><p>В память о них в городах и посёлках области установлены <strong>64 мемориальные доски</strong>, <strong>28 памятных мест</strong>, <strong>28 улиц</strong> носят их имена.</p><p>Полиция Иркутской области выражает глубокие соболезнования их родным и близким. Мы помним.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/55689315362628bfccee3069a5bc0a76_o.jpg" length="195632" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/55689315362628bfccee3069a5bc0a76_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="195632" width="1920" height="1433"/><dc:creator>МВД38</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Томат «Медовуха»: как вырастить крупные сладкие плоды с розовым румянцем</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50969.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50969.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 10:47:20 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Жёлтые помидоры с розовым оттенком, мясистая мякоть и сладкий вкус — так описывают томат «Медовуха». Этот высокорослый сорт ценят за крупные плоды и продолжительное плодоношение. Но чтобы получить хороший урожай, кусту понадобятся опора...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Жёлтые помидоры с розовым оттенком, мясистая мякоть и сладкий вкус — так описывают томат «Медовуха». Этот высокорослый сорт ценят за крупные плоды и продолжительное плодоношение. Но чтобы получить хороший урожай, кусту понадобятся опора, регулярное формирование и стабильный уход.</p><h2>Особенности сорта</h2><p>«Медовуха» — среднеспелый индетерминантный томат: растение продолжает расти и формировать кисти в течение сезона. Высота куста обычно достигает 150–180 сантиметров. Плоды могут весить от 300 граммов до килограмма, а их окраска при созревании становится медово-жёлтой, нередко с розовым румянцем.</p><p>Сорт подходит для теплиц и открытого грунта. В регионах с коротким летом защищённое выращивание помогает плодам успеть созреть. В тёплых районах кусты можно высаживать на грядки. «Медовуху» описывают как сорт, а не гибрид F1, поэтому семена из зрелых плодов можно использовать для посева в следующем сезоне.</p><h2>Посадка и уход</h2><p>Семена на рассаду высевают примерно за 60–65 дней до пересадки. Молодым растениям нужны хорошее освещение и умеренное тепло: при недостатке света они могут вытянуться. Высаживать рассаду следует после того, как почва прогреется и минует угроза заморозков.</p><p>Высокие кусты формируют в один или два стебля, регулярно удаляя пасынки. Растения подвязывают к прочной опоре, а тяжёлые кисти при необходимости поддерживают отдельно. Для посадки оставляют достаточно места — ориентировочно три-четыре куста на квадратный метр.</p><ul><li>Поливайте под корень, не допуская долгой засухи и резкого переувлажнения: перепады влажности повышают риск растрескивания плодов.</li><li>В теплице проветривайте посадки, удаляйте нижние листья по мере необходимости и следите за появлением признаков болезней.</li><li>После завязывания плодов не злоупотребляйте азотными подкормками: избыток азота стимулирует рост зелени в ущерб урожаю.</li></ul><h2>Урожай и применение</h2><p>Мякоть «Медовухи» сочная и мясистая, с выраженной сладостью и лёгкой кислинкой. Крупные плоды хороши в свежих салатах, а также подходят для приготовления соков и соусов. Из-за размера и нежной кожицы для цельноплодного консервирования они неудобны.</p><p>Созревшие томаты долго не хранятся, поэтому их лучше съедать или перерабатывать вскоре после сбора. Чтобы куст направил силы на уже сформировавшийся урожай, за несколько недель до завершения сезона можно прищипнуть верхушку и удалить новые цветки.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/75dda4edb9ad4d016f8040046433ebfa_o.jpg" length="45874" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/75dda4edb9ad4d016f8040046433ebfa_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="45874" width="450" height="600"/><dc:creator>Ферма.expert ?</dc:creator>
			</item><item>
				<title>«Сайн байна! Би Валентин»: студент из Нигерии выучил русский и бурятский, полюбил буузы и мечтает работать хирургом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50968.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50968.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 10:33:12 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Улан-Удэ и нигерийский город Энугу разделяют почти десять тысяч километров, семь часовых поясов и невообразимая разница в температурах. Зимой 2021 года это на собственной коже прочувствовал студент Валентин Одимма, приехавший в Бурятию...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>«Сайн байна! Би Валентин»: студент из Нигерии выучил русский и бурятский, полюбил буузы и мечтает работать хирургом</p><p>Улан-Удэ и нигерийский город Энугу разделяют почти десять тысяч километров, семь часовых поясов и невообразимая разница в температурах. Зимой 2021 года это на собственной коже прочувствовал студент Валентин Одимма, приехавший в Бурятию ради высшего медицинского образования.</p><p>— Когда я приехал в Москву, было немножко тепло, — вспоминает в беседе с КП-Иркутск Валентин. — А в Улан-Удэ — очень-очень-очень холодно! Я раньше даже не представлял, что люди могут жить в таком климате. Не думал, что такое возможно. Куртку я привёз с собой, но она мне, честно говоря, не помогла. Вообще никак.</p><p>По паспорту иностранец — Одимма Валентайн Чинемеремого, для коллег и пациентов — Валентин, а для друзей — просто Валя. Парень учится на терапевта, работает медбратом, но мечтает о большем: стать хирургом.</p><p>Подробности: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.irk.kp.ru/daily/277831.5/5325650/">https://www.irk.kp.ru/daily/277831.5/5325650/</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/f47f716ebe84def306dccc91bee8abab_o.jpg" length="82062" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/f47f716ebe84def306dccc91bee8abab_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="82062" width="960" height="1280"/><dc:creator>КП Иркутск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Тыква может вызвать опасную реакцию: кому стоит быть осторожнее с овощем</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50967.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50967.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 10:27:05 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Тыква считается полезным продуктом, но подходит не каждому. У некоторых людей реакцию вызывают как ее мякоть, так и семена: от зуда и высыпаний до отеков и анафилаксии. Об этом рассказала исполняющая обязанности декана факультета естественных наук...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Тыква считается полезным продуктом, но подходит не каждому. У некоторых людей реакцию вызывают как ее мякоть, так и семена: от зуда и высыпаний до отеков и анафилаксии. Об этом рассказала исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина.</p><h2>Аллергия на мякоть и семена</h2><p>По словам специалиста, людям с аллергией на тыкву следует внимательно относиться к блюдам с этим овощем и его семенами. После употребления могут появиться зуд, сыпь или отек; в редких случаях возможна тяжелая аллергическая реакция — анафилаксия.</p><h2>Важны порции и состояние здоровья</h2><p>Несмотря на низкий гликемический индекс тыквы, большие порции могут повысить уровень сахара в крови. Поэтому людям с диабетом важно учитывать количество овоща в рационе, а также сочетать его с другими продуктами, содержащими углеводы и жиры, сообщает <a href="https://dzen.ru/nsk.kp.ru" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><p>Лялина также отметила высокое содержание калия в тыкве. По этой причине людям с заболеваниями почек стоит с осторожностью включать ее в меню.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/a4d9d24d84132d345b392339b7b5a596_o.jpg" length="156356" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/a4d9d24d84132d345b392339b7b5a596_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="156356" width="960" height="640"/><dc:creator>КП - Новосибирск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как приготовить невероятно сочное мясо за 20 минут: лучшее решение для домашних вечеров</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50966.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50966.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 10:19:58 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Когда речь заходит о шашлыке, многие уверены, что ничего более вкусного не существует. Запах дыма, нежное мясо, аппетитная корочка — что может быть лучше? Однако, ситуация может измениться!
В один прекрасный вечер, когда времени на готовку...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Когда речь заходит о шашлыке, многие уверены, что ничего более вкусного не существует. Запах дыма, нежное мясо, аппетитная корочка — что может быть лучше? Однако, ситуация может измениться!</p><p>В один прекрасный вечер, когда времени на готовку было в притык, эксперименты в кухне привели к удивительному открытию: можно приготовить мясо, которое, как оказалось, даже превосходит традиционный шашлык! И всё это — совсем без мангала, углей и в кратчайшие сроки.</p><p>Представляем вашему вниманию рецепт, который стал настоящей находкой на кухне.</p><h3>Мясо «как с огня» на сковороде</h3><p>Ключ к успеху заключается не в экзотических ингредиентах, а в правильной технике приготовления, способной перенести вкус шашлыка к вам домой.</p><p><strong>Ингредиенты для блюда:</strong></p><ul><li>Свинина (шея или карбонад) — 500 г</li><li>Лук — 2 крупных головки</li><li>Чеснок — 3–4 зубчика</li><li>Соевый соус — 2 ст. ложки</li><li>Уксус или лимонный сок — 1 ст. ложка</li><li>Сахар — 1 ч. ложка</li><li>Соль и чёрный перец — по вкусу</li><li>Копчёная паприка — 1 ч. ложка</li><li>Растительное масло — для жарки</li></ul><h3>Этапы приготовления</h3><p>Сначала важно правильно нарезать мясо — большие куски не дадут сокам вытечь, сохраняя сочность.</p><p>Лук нарезаем полукольцами, а чеснок тонкими пластинками.</p><p>Сковороду нужно сильно разогреть — масло должно практически дымиться. Обжариваем мясо в один слой, избегая перемешивания в первые 2-3 минуты. Это поможет образоваться той самой заветной корочке.</p><p>После того как мясо зарумянится, переворачиваем его на другую сторону. Затем добавляем лук и чеснок, слегка уменьшая огонь, чтобы овощи не сварились, а приобрели сладость и аромат.</p><p>Далее используем быстрый маринад: влейте соевый соус, добавьте уксус, сахар и специи. Перемешайте и готовьте 5–7 минут, пока соус не выпарится и не обволокет мясо, создавая насыщенный вкус.</p><h3>Почему это вкуснее шашлыка</h3><p>Хотя это может звучать смело, вот почему:</p><ul><li><strong>Сочность:</strong> Мясо остается влажным, без риска пересушивания, как это зачастую случается на мангале.</li><li><strong>Натуральный вкус:</strong> Быстрая обжарка сохраняет его, а специи лишь подчеркивают.</li><li><strong>Идеальный баланс:</strong> Карамелизированный лук, глубокий соус и легкая кислинка создают гармоничное сочетание.</li></ul><p>Теперь, когда страсть к шашлыку охватывает душу, нет необходимости ждать выходных или идеальной погоды. Готовить можно просто и быстро, и порой самые удивительные кулинарные шедевры создаются на обычной кухне. Попробуйте этот рецепт хотя бы раз, и возможно, ваш мангал станет менее востребованным.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/e4e98e789b2f41400341c31d5f644451_o.jpg" length="1160211" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/e4e98e789b2f41400341c31d5f644451_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1160211" width="1200" height="692"/><dc:creator>Почавкаем | Рецепты</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Иркутске в Ледовом дворце «Байкал» 7 ноября состоялось торжественное открытие XXXV чемпионата России по хоккею с мячом среди команд Суперлиги</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/sport/2026/11/08/50965.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/sport/2026/11/08/50965.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:42:06 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[«Байкальские Соколы» в дебютном матче нового сезона встречались с командой «СКА-Уральский Трубник» из Первоуральска. Игра закончилась со счетом 6:4 в пользу «Байкальских Соколов».В Иркутске во Дворце спорта «Труд» 14 и 15 ноября пройдут соревнования ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Иркутске в Ледовом дворце «Байкал» 7 ноября состоялось торжественное открытие XXXV чемпионата России по хоккею с мячом среди команд Суперлиги. «Байкальские Соколы» в дебютном матче нового сезона встречались с командой «СКА-Уральский Трубник» из Первоуральска. Игра закончилась со счетом 6:4 в пользу «Байкальских Соколов».</p><p>В Иркутске во Дворце спорта «Труд» 14 и 15 ноября пройдут соревнования в честь Всероссийского дня самбо, а также чемпионат и первенство области. Ожидается, что в турнирах примут участие около 300 спортсменов.</p><p>На соревнованиях в честь Дня самбо выступят юноши 14-16 лет. На чемпионате и первенстве области за медали будут бороться юноши и девушки 16-18 лет, юниоры и юниорки 18-20 лет, мужчины и женщины 18 лет и старше. Также пройдут соревнования по боевому самбо. В этом году отечественному единоборству 88 лет.</p><p>О медальных успехах наших спортсменов в еженедельном дайджесте</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/ab77b518fe9cc3688de31d1983da4401.jpg" length="52983" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/ab77b518fe9cc3688de31d1983da4401.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="52983" width="700" height="359"/><dc:creator>Министерство спорта Иркутской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Госдуме предложили пересмотреть преподавание английского языка в школах</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50964.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50964.html</link>
				<category>Паблики</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:36:13 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Депутат Алексей Журавлёв выразил обеспокоенность изучением английского языка в российских школах, назвав его «ползучим подчинением Западу». По мнению парламентария, вместе с языком детям навязываются чуждые культурные ценности. Официальных решений...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Госдуме предложили пересмотреть преподавание английского языка в школах</strong></p><p>Депутат Алексей Журавлёв выразил обеспокоенность изучением английского языка в российских школах, назвав его «ползучим подчинением Западу». По мнению парламентария, вместе с языком детям навязываются чуждые культурные ценности. Официальных решений об отмене предмета пока не принято, инициатива носит личный характер.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/usolieinfo/22019">usolieinfo</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/media_38">@media_38</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/ab77b518fe9cc3688de31d1983da4401.jpg" length="52983" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/ab77b518fe9cc3688de31d1983da4401.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="52983" width="700" height="359"/><dc:creator>Ведомости Иркутской губернии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Не успели нагулять жир. Медведи продолжают выходить к населённым пунктам в Иркутской области</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50963.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50963.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:36:12 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Изза этого до сих пор закрыто несколько туристических маршрутов. Поисковики из отряда «ЛизаАлерт» усиливают меры безопасности. В регионе действует режим повышенной готовности.Гигант туристического флота. В Иркутске спустили на воду четырёхпалубный...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Не успели нагулять жир.</strong> Медведи продолжают выходить к населённым пунктам в Иркутской области. Изза этого до сих пор закрыто несколько туристических маршрутов. Поисковики из отряда «ЛизаАлерт» усиливают меры безопасности. В регионе действует режим повышенной готовности.</p><p><strong>Гигант туристического флота.</strong> В Иркутске спустили на воду четырёхпалубный круизный лайнер. Это самый крупный судостроительный проект региона за последние несколько десятков лет.</p><p><strong>Тысяча картин всего одного пейзажа.</strong> Необычный творческий эксперимент задумал иркутский художник Владислав Урбаханов. Он посвятил его одному из главных символов Байкала — скале Шаманке. В день может писать по три работы.</p><p><em>Об этих и других темах расскажем в итоговом выпуске программы «Местное время. Воскресенье» 8 ноября в 14:30 на телеканале «Россия 1» и в 18:00 на телеканале «Россия 24».</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/b3c36e71b206f844c4031c564f389326_o.jpg" length="118807" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/b3c36e71b206f844c4031c564f389326_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="118807" width="1280" height="720"/><dc:creator>ВЕСТИ-ИРКУТСК</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Здоровое питание на каждый день</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50962.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50962.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:18:59 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[В нашем новом меню на 1200 калорий можно найти три дня, наполненные вкуснейшими и легкими блюдами, которые не только насытят, но и будут полезны для здоровья. Этот план идеально подойдет для тех, кто хочет зарядиться энергией и оставить позади тяжелы]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В нашем новом меню на 1200 калорий можно найти три дня, наполненные вкуснейшими и легкими блюдами, которые не только насытят, но и будут полезны для здоровья. Этот план идеально подойдет для тех, кто хочет зарядиться энергией и оставить позади тяжелые дубли в своем рационе.</p><h2>Утренний заряд</h2><p>Понять, как начать день правильно, можно просто взглянув на яркий завтрак — омлет-рулет с зеленым горошком. Это не просто вкусно, но и очень питательно. Омлет готовится на скорую руку и сочетает в себе не только яйца, но и свежие овощи, ветчину и сыр, создавая неординарное сочетание ингредиентов, которое удивит не только вас, но и ваших близких!</p><p><i>Калорийность: 270 ккал (белки — 20 г, жиры — 17 г, углеводы — 8 г)</i></p><h2>Легкий обед</h2><p>На обед подается сытный салат с индейкой и грибами, который украсит вашу тарелку и взбодрит дух. Он не содержит майонеза, а вместо этого заливается легким соусом на основе сметаны и горчицы, что делает его идеальной альтернативой жирным блюдам. Этот салат станет отличным выбором как для обеда, так и для ужина, сохраняя при этом все необходимые питательные вещества.</p><p><i>Калорийность: 360 ккал (белки — 32 г, жиры — 16 г, углеводы — 15 г)</i></p><h2>Сытный ужин</h2><p>Завершит текущий день ужин из куриных шницелей, которые легко готовятся и удивительно вкусны. Их можно подавать с гарниром из гречки и овощей, что сделает время трапезы не только питательным, но и по-настоящему изысканным. Шницели получаются сочными, а гречка с соевым соусом принесет дополнительные нотки в общую палитру вкусов.</p><p><i>Калорийность: 580 ккал (белки — 45 г, жиры — 20 г, углеводы — 55 г)</i></p><p>Это меню отлично подходит для тех, кто хочет разнообразить свою диету, находясь при этом в пределах разумных калорий. Вкусно, полезно и сытно — отличная формула для здоровья!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/27a05585de9da4e978b174823eb6853e_o.jpg" length="429251" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/27a05585de9da4e978b174823eb6853e_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="429251" width="900" height="1200"/><dc:creator>Макар готовит | Рецепты</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Итоги проекта "Музыка над Ангарой"</title>
				<guid isPermaLink="true">https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50961.html</guid>
				<link>https://irk-news.ru/society/2026/11/08/50961.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:06:19 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Этим утром мы начинаем подводить итоги проекта "Музыка над Ангарой". Напомню, его организовала наша телерадиокомпания совместно с Администрацией города в честь юбилея столицы Восточной Сибири. Из нескольких десятков заявок зрители и профессиональное.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Итоги проекта "Музыка над Ангарой"</p><p>Этим утром мы начинаем подводить итоги проекта "Музыка над Ангарой". Напомню, его организовала наша телерадиокомпания совместно с Администрацией города в честь юбилея столицы Восточной Сибири. Из нескольких десятков заявок зрители и профессиональное жюри выбрало три победителя. На их песни мы сняли клипы и готовы их презентовать.</p><p>Сегодня у нас в студии лауреат и обладатель Гран-при поэтических конкурсов и конкурсов авторской песни, один из победителей проекта "Музыка над Ангарой" Алексей Альмухамедов. Он представил на конкурс свою песню "Блюз деревянных кварталов". Давайте с ним познакомимся.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://irk-news.ru/img/20261108/cfd83604a5618ceb0d8138fb57d46ce5_o.jpg" length="72079" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://irk-news.ru/img/20261108/cfd83604a5618ceb0d8138fb57d46ce5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="72079" width="1280" height="720"/><dc:creator>ВЕСТИ-ИРКУТСК</dc:creator>
			</item>
	</channel>
</rss>
